幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >月子滋补 菠菜土豆泥
2016-08-16
菠菜土豆泥
食材:新鲜的菠菜、土豆、食用油、食盐等;
具体的做法:
第一步,将土豆洗干净切成片状,然后放到锅里蒸熟;
第二步,土豆大概蒸10分钟左右去掉外皮,然后用铁匙研成泥状;
第三步,将猪肝研碎;
第四步,把新鲜的菠菜炒熟,然后切成粉末状,在锅里放入食盐和油;
第五步,把之前准备好的食材混合在一起,然后放到锅里蒸熟就可以食用了。
上一篇:吃什么水果能缓解难产
下一篇:月子食谱:猪肚木瓜汤
更多
大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)
大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群