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吃什么水果能缓解难产

2016-08-16

难产是指产妇在生产过程中进展比其他人更缓慢,或者说在分娩过程中出现了一些情况,导致婴儿产生问题,许多人都会出现这种问题,那么难产吃什么好呢,这也是产妇普遍关注的一个问题。

在妊娠期,很多孕妇都会恶心想吐的反应,这样会导致孕妇没有胃口,营养不良,这个时期又是关键时候,对宝宝的各个器官形成是很重要的时候,宝宝对蛋白质和维生素的需要很高,孕妇应该要保证足够的进食来补充,因此,要多吃一些含有蛋白质和维生素比较丰富的食物,如鱼,鸡蛋,豆制品等,还可以吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素。

在妊娠期,孕妇还应该要注意,保证了蛋白质和维生素的补充还远远不够,还要注意补充铁,钙等微元素的补充,可以多吃鱼,肉,海带,黑木耳等食物,在妊娠晚期胎儿迅速的增长,更应该有充足的能量。

还有一些食疗方法:

1.燕麦小米粥;材料:燕麦,小米,红糖

制作方法:把小米煮成粥,加入燕麦草水煎汁,然后可以加上红糖作为调味料搅匀就可以了,可以分次服用,这个有助于催产和调经,适用于胎产不下。

2.海马小米粥

材料:海马粉3克,小米,红糖

制作方法:小米煮成粥;在粥里面加入适量的红糖;用粥送福海马粉

作用:适用于妇女血崩,胎产不下的现象。

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