幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱：桂圆红枣黑米粥
2016-08-16
材料：
桂圆若干颗，红枣若干颗，黑米适量，桂花适量，大米适量。
做法：
1、洗净干红枣，把桂圆剥皮。
2、黑米和大米按3：1的比例煮开。
3、待饭软烂的时候加入红枣、桂圆和桂花再煮十分钟。
4、最后可加些冰糖调味就可以食用。
上一篇：产妇食谱：鲫鱼豆腐汤
下一篇：产妇食谱：木瓜红枣炖排骨
更多
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东：杜巧妮
中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb
小班韵律游戏《打气球》优质课-四川：王华.rmvb
大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷
中班综合《有趣的鼻子》优质课（吴佳瑛）
小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕
大班阅读活动《我幸运的一天》优质课（蒋静）.avi
大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西：赵艳
大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜
