幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱：番瓜绿豆汤
2016-08-16
准备材料：
番瓜450克，绿豆200克，薏米30克，红糖和米酒水适量。
做法：
首先，番瓜洗净，去瓤、籽后切成块，绿豆、薏米洗净备用。
然后，番瓜块和绿豆、薏米同时放入锅中，再加入米酒水适量，大火烧开后转用小火慢炖至绿豆酥烂，最后加入红糖调味即可上锅食用。
上一篇：油饭，适合产妇调理胃口的食谱
下一篇：产妇营养食谱：大补乌鸡汤
更多
大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏：陆燕
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课（上海名师教学展示，应彩云）
大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜
中班活动《玩管子》优质课（上海：袁晶晶）
小班思维《好玩的洞洞》优质课（吴佳瑛）.DAT
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川：赵鑫
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南：沈莉
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安：赵凯
大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽：徐玲
