幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后营养食谱:甜醋猪脚姜汤
2016-08-15
用料:
猪脚1只(斩件),冰糖1小块,生姜250克,甜醋适量。
做法:
1、猪脚去毛后斩件,用滚水煮5分钟。
2、将生姜刮皮、拍裂连同猪脚放入瓦堡中,加醋。
3、煮滚后,改用文火煲2小时,下冰糖调味即成。
功效:
产后血虚、食欲减退、手脚冻,用生姜、甜醋煲猪脚汤饮用,可增进食欲,兼能健胃散寒、温经补血,是产妇最佳滋补汤水。
上一篇:产妇的营养食谱:松仁海带
下一篇:产后营养食谱:核桃仁拌芹菜
更多
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云
大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟