你的宝宝强壮吗?有些宝宝看上去胖乎乎的，可身上的肉摸上去却是软软的，不大结实。这是为什么呢?“勤快”的家长们，别奇怪!其实你们照顾宝宝时偶尔偷一下懒反而会有利于宝宝的成长。

让宝宝恰当地及时添加婴儿辅食，不仅与宝宝的健康成长有关，也是宝宝终生饮食习惯的开端，有助于宝宝一生的健康。

因此，爸爸妈妈应掌握基本的添加原则与方法，一般在宝宝出生3-4个月内，不管何种喂养方式，都不需要添加任何辅助食品，此时母乳或配方奶是宝宝唯一的食品。此外，母乳喂养和配方乳喂养宝宝辅食添加的开始时间不同。一般来说，纯母乳喂养可满足宝宝出生后4-6个月的营养需要，所以辅食添加的开始时间可从6个月开始。人工喂养宝宝则可早一些，一般在4个月开始。

有些父母担心宝宝营养不够，过早地给2-3个月的宝宝喂一点粥或带有油水和盐的菜肴，其结果常会导致宝宝腹泻或胃肠不舒服而减少喝奶量。这主要是宝宝的胃肠道功能发育尚不完善，还没有接受半固体或固体食物的能力。因此建议父母不要匆忙开始添加固体婴儿食物，过早添加可能会导致几方面的危险：

1、宝宝尚不需要这些食品，并且它们可能会取代母乳。如果提供食品，婴儿摄取较少的母乳，而母亲泌乳量减少，以后就可能更难以满足婴儿的营养需要。

2、宝宝接受母乳中的保护因子较少，这样患病的危险性会增加。

3、太早添加固体食物会导致宝宝发生食物过敏。

4、宝宝的肠道在开始几个月尚未充分发育，早期婴儿体内淀粉酶的活性较低，过早喂饲谷类食物会不容易消化而影响正常喝奶。在此时添加固体食品，小宝宝的肠胃是难以接受的。

5、在4-6个月之前，宝宝不能准确地吞下固体食物，这可能会引起窒息。

所以，查字典幼儿网小编还是腰间建议“勤快”的家长照顾宝宝时偷一下懒也未尝不可。