新手妈妈必知的育儿技巧-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿护理 >新手妈妈必知的育儿技巧

新手妈妈必知的育儿技巧

2016-08-11

初为人母的你可能不知道如何照顾新生儿,但是从很多的经验可以得知,你只要多哺育母乳、让宝宝多睡觉、避免宝宝接触细菌,就可以让婴儿健康的成长。此外,不要忘了好好的照顾自己,让自己尽速恢复精力。

新手妈妈必知的育儿技巧1

一、新手妈妈必知的育儿技巧1、保持喂养清醒

当你哺育母乳的时候,你会发现新生儿很容易睡着,这会让你担心他不够饱足。你可以在喂养的时候,摸摸宝宝的耳朵、下巴、手等部位来让宝宝保持清醒,直到喂养结束。

2、舒缓宝宝绞痛

肠绞痛是许多婴儿常见的问题,你会发现宝宝不断的哭泣好几个小时,并持续几个星期。你可以帮宝宝做骑脚踏车的运动,并且喂养后拍打嗝来帮助预防胀气和绞痛。

主要掌握技巧,照顾宝宝也可以很简单。

3、手肘测试水温

当你要帮宝宝洗澡之前,先使用手肘测试水温,这样可以确保水温是合适的,防止宝宝被热水烫伤。水温太热或太冷都不适合宝宝,所以一定要事先测试。

4、不要唤醒宝宝

你可能会听到有些人建议你要建立喂养的时间表,但是在最初的几个星期和几个月,最好让宝宝依照自己的生理时钟,不需要强行唤醒他来哺乳。

5、减少外人接触

你的家人和朋友可能会想来探望新生儿,但是宝宝很敏感,他的免疫系统还在发展,所以最好多等几个星期,以防止宝宝被感染。

6、保持床铺干净

你需要使用的东西可能很多,但是最好不要放置在婴儿床上。因为,这有可能会导致婴儿猝死症,这是许多新生儿死亡的原因之一。

新手妈妈必知的育儿技巧2

7、帮助宝宝入睡

你应该尽量让新生儿多睡觉,这能让他强壮。等到宝宝4个月之后,你可以开始尝试建立一个睡眠的常规时间,让宝宝定时起床和睡觉。

8、让伴侣来照顾

虽然你是最了解宝宝的习性和状况的人,但是不要将照顾宝宝的责任揽在身上,你应该让你的伴侣协助和分担,这样可以让你有时间多休息,帮助恢复体力。

二、新手妈妈如何照顾自己?1、摄取均衡饮食

由于你需要哺育母乳,以及恢复生产的体力,所以你需要多补充营养的食物,像是维生素、矿物质、水等,这样才能让你尽速复原。

2、多休息多睡觉

生产已经耗费你非常多的力气,再加上现在照顾新生儿的疲累,你可能会觉得心力交瘁,没有元气。因此,你应该趁宝宝睡觉时,一起入睡,帮助你恢复体力和精神。

3、不要急于运动

虽然你可能想要快一点摆脱多余的体重,但目前的你适合多休息,尽量减少移动。所以,千万不要急于想要运动,也不要拿重物。

4、适当纾解压力

照顾宝宝有可能会让你感到孤单和抓狂,形成心理和身体的压力。但这些压力会造成许多不良的影响,所以你最好寻找一些舒压的方式,以防止抑郁症。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

与“新手妈妈必知的育儿技巧”相关文章
为什么新生婴儿一定要哭不哭打屁
新生儿白天不睡觉怎么办宝宝白天
奶瓶的保质期是多久奶瓶多久更换
如何给婴儿选购贴身衣物?
新生儿很多“异常”不是病
看过“新手妈妈必知的育儿技巧”还看
牙齿
宝宝春游
新生儿特征
乳痂
夏天蚊虫渐多宝宝被蚊子咬怎么办
猜你喜欢
预防小宝宝打嗝的最佳方法
导致新生宝宝打嗝的3大原因
给新生宝宝洗澡的基本步骤
如何预防宝宝用指甲抓破脸?
新宝宝游泳的好处
新生儿的穿衣顺序与指导
对新生儿口腔护理的重要性
新生儿打嗝的原因及应对方法
预防宝宝吐奶的方法有哪些?
怎样保护新生儿的听力?
护理早产儿必知的4个关键点
减少宝宝生病几率的3大妙招
大人少抱,宝宝让他满地爬
新生宝宝衣物选择4要素
预防宝宝乳痂再生的方法
新生儿护理时的7大要点
如何安全的给宝宝去除乳痂
宝宝衣着时的8大禁忌
宝宝吃什么可以防止“尿布疹”?
宝宝异常现象的护理方法
秋季怎样带宝宝晒太阳?
如何帮婴儿剪指甲?
女宝宝私处护理的方法
宝宝睡觉的时候呼吸停止怎么办
新生儿打嗝的4大防护措施
挑食的孩子,或许因咀嚼能力差
新生儿衣物洗涤的要点
给宝宝穿衣的4大注意事项
包裹新生儿最常见的误区
早产儿出院后该如何护理?
宝宝过多的晒太阳也会害健康
如何让新生宝宝安全过冬?
早产儿护理时的5个注意事项
新生儿口腔的护理方法
新生儿耳部护理需注意
宝宝鼻塞了该如何护理?
新生儿护理的10大注意事项
护理腹泻病儿时的注意事项
婴儿囟门过早闭合会有哪些影响?
如何正确的护理宝宝的五官?
如何头面部按摩
给宝宝剪指甲时的4个注意事项
早产儿家庭护理的4个疑问
男宝宝私处护理的方法
早产儿家庭护理的3大难关
新生儿的护理常识是什么?
新生儿打嗝的防护措施
正确晒太阳须知的大讲究
水温太高烫伤宝宝怎么办?
新生儿日常护理须知的6大要点