孕妈都希望宝宝按时来到这个世界，但是，有的宝宝尚未足月，就提前来报到了。天气入伏，高温不下，这也是令宝宝提前到来的原因之一，这个你知道吗？

那么，有哪些原因会引起早产呢？比如天热了，睡眠不好、劳累、吃大量瓜果等。所以，快要临产的孕妈妈要格外小心，别让宝宝“提前来报到”。

1. 气温高孕妈妈易早产气温升高，由于孕晚期胎宝宝的生长发育较快，孕妈妈的新陈代谢旺盛，食物的摄入量与废物的排泄量明显增加，基础代谢率比常人高，所以更容易感到烦热。

孕妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛，气温高出汗也多，加上身体负担重，极易感到疲劳，如不注意休息，会使抵抗力下降，再加上气温高，食物易变质，孕妇不注意吃下后易引起腹泻，这些原因都易导致提前分娩。

2. 都是水果惹的祸随着各种水果的大量上市，很多胃口不好的孕妈妈每天吃大量的水果度日。桃子、西瓜这些水果虽然能解渴消暑，但含的糖分也很高，很容易发生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引发早产的重要原因。

3. 洗澡不注意夏天，洗澡时如果水温调得低，温差过大，会刺激孕妇的子宫收缩，从而造成早产。

如何预防早产保持轻松愉快的心情，同时注意一些细节，早产还是可以避免的。夏季气温高，孕妈妈要注意保持自己的情绪稳定；饮食要清淡，不要太油腻，避免高糖食品，在选择水果时应尽量选择含糖低的水果；洗澡水的温度不要太低，洗澡时间也不要太长。

如果发现产前出血和有先兆早产迹象应在第一时间就诊，不可延误时机。如果早产己在所难免，要听从医生对早产儿保暖、吸氧、合理喂养、预防感染等方面的指导，精心照料早产的宝宝。