很多新手妈妈看到宝宝的腿总是伸不直，就开始担心宝宝是不是得了“罗圈腿”。其实，新生宝宝腿蜷缩着，是因为下肢胫骨向外侧弯曲，属于正常的生理现象。随着宝宝的月龄增长，这种现象会慢慢消失。那么，怎样判断宝宝腿蜷缩是正常的生理现象，还是“罗圈腿”呢？

如何判断宝宝是否“罗圈腿”？家长可先让宝宝坐下，双腿到脚跟并拢，正常情况下，膝关节和踝关节是并靠在一起的。如果双腿膝盖分开超过6厘米以上，家长就需要尽早带宝宝就医，判断是否得了“罗圈腿”。

何种原因会导致宝宝“罗圈腿”？1.小儿佝偻病

小儿佝偻病主要原因就是缺乏维生素D，而造成了宝宝罗圈腿的主要原因就是佝偻病。因此，建议每一个新生宝宝出生后满15天，开始补充维生素AD，直到宝宝2岁。用以防治小儿佝偻病、夜盲症以及小儿手足抽搐症。

2.骨骼生长发育阶段，受到特殊的生活习惯影响

你会好奇什么是特殊的生活习惯？过早让宝宝学习走路！使用学步车！等……小宝宝骨骼发育尚未完成之前，双腿力量是不足以支撑起整个身体重量的。家长过早让宝宝学习站立，直立行走时，在重力作用下宝宝的双腿就会变形，导致了婴儿罗圈腿。还有学步车，其安全性差不说，学步车的构造也是一个极为不适当的支撑，同样会造成宝宝走路姿势不正确，形成罗圈腿。

预防宝宝“罗圈腿”的四大关键点1.定期检查

一岁以内的宝宝应定期到医院检查或保健，让医生帮助判断宝宝是否患有“罗圈腿”。

2.饮食的补充

宝宝两岁之前，妈妈应在平常给宝宝补充维生素AD，并常带着宝宝到户外晒太阳，促进钙的吸收。宝宝两岁后可采用食补，如绿色豆类、紫菜、海带、蛋黄、黑芝麻、虾皮、黑木耳等，这些高钙食物。

3.避免让宝宝过早学走

一些家长认为，孩子越早学走路越好。甚至有的家长在宝宝还只有2、3个月的时候就扶着小宝宝站立了。或是跳过爬行阶段，认为爬行不卫生，还会影响宝宝后期走路等。宝宝过早的学站立，会造成下肢负重过大。而且小宝宝对腿部的控制力量小，站立的姿势不对，还会严重影响宝宝的骨骼发育。小编建议等宝宝学会爬行之后，自己扶着东西能站起来的时候，再去学走。

4.避免让宝宝使用学步车

就如上文我们讲到的，专家们并不推崇让宝宝使用学步车，不仅会造成宝宝走路姿势不正确，形成罗圈腿，其安全性也是很关键一点。经常会有宝宝在使用学步车时，家长一个没注意，出现溜车，或者小车磕碰在桌角、门框，从而造成伤害的事件！

纠正罗圈腿的正确方法1.按摩法

让宝宝平躺抓住其中一条腿的大腿和小腿。在关节处轻轻的往畸形的反方向轻柔按摩。千万不可以用力过度。需要慢慢调整。每天坚持3-5次。

2.夹板固定

晚上睡觉的时候最好。找一个跟宝宝膝盖宽度适中的木板最好先用软布包裹住。防止压伤宝宝。慢慢一点一点的调整。不过使用此方法时一定要防止宝宝的血液不通畅。

3.8步矫正法

多带宝宝向后倒步。可以矫正宝宝的走路姿势。来回倒着走。8步一个轮回。