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孕妇不宜多吃的6种水果

2016-07-29

水果酸爽香甜,是无数女人的偏爱,况且现在正值艳艳夏日,有许许多多的水果出来,可谓是能够一饱口福。但是女性朋友怀孕之后就不能像以前那样肆无忌惮的吃一些水果了。因为有一些水果可能会对女性朋友腹中的胎儿有一定的影响。今天我们一起来盘点一下孕妈不可多吃的几类水果吧!

1、西瓜

西瓜和甘蔗一样,含有非常多的糖分。这一点我想是很多女性朋友所不能接受的吧,估计会说这么热的天不吃西瓜吃什么。不过,西瓜对于孕妇来说,却是是不能多吃,而且对于西瓜的温度也有要求,不能是冰西瓜,每次吃西瓜也不能超过2块,否则很容易引起孕期糖尿病等其它一些问题。

2、甘蔗

在甘蔗中含有较多的糖分,孕妈如果吃过量的甘蔗,会很容易引起孕期糖尿病。此外,摄入过多的糖分,会使孕妇体内产生过多的酸性物质,甚至会引起胎儿畸形。

3、桃子

炎炎夏日,我想不少人会洗几个桃子拿起来啃吧。这一类水果就是普通人吃了都会容易引起腹痛腹泻,对于孕妈来说就更不能多吃了。如果孕妈在不了解的情况下食用之后,可以通过食用土豆或者是红薯来缓解症状。

4、木瓜

木瓜的丰胸作用我想很多人都是知道的吧,因此它也是很多女性朋友的最爱。但是怀孕的女性朋友就不能经常吃木瓜了。因为木瓜含有的女性荷尔蒙会干扰孕妇体内的内分泌和荷尔蒙。特别是青木瓜,不仅会影响胎儿的稳定和正常发育,而且还可能导致流产。

5、荔枝

荔枝属于一种热性的水果,一般人也是不能多吃的,否贼很容易引起上火。孕妇也是一样,吃多了,就会引起便秘和上火的症状。而且,热性水果会使孕妈体内的热量加重,阻碍到肌体聚血养胎。有先兆性流产的孕妈更不能吃荔枝,以免会引起胎儿的不稳定。

6、杏子

孕妇是不宜吃杏子的,我想很多人都知道吧。孕妇如果食用过多或者是食用不当,很容易长疮生庎。而且,杏子具有滑胎的功效,对宝宝来说是十分不利的。因此,孕妈一定要慎吃杏子。

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