宝宝在出生前，每个家庭都会准备摇篮床，家长喜欢在宝宝睡觉前轻轻摇晃摇篮床，帮助宝宝入睡，那么，宝宝睡摇篮真的好吗？宝宝睡摇篮有哪些好处呢？

我们小时候都是睡在摇篮床里的，现在的宝宝也是，只是现在关于宝宝睡摇篮床的争议很多，有的人认为宝宝睡摇篮是有好处的，有的人则不这么认为，那到底应该是怎样呢？让我们一起来了解一下吧！

宝宝睡摇篮好不好摇晃摇篮有催眠作用。多少年来，做母亲的都知道利用摇篮使孩子尽快入睡。美国俄亥俄州大学的研究人员发现，摇晃还有益于婴儿的发育。如经常不断地刺激儿童某些运动器官，有利于生长发育，可使他们长得快些。在人的内耳，有一个叫前庭的地方，它的功能是接受外界环境的刺激，产生兴奋由神经传到脑，通过反射来维持身体的平衡，可使行走的速度加快，同时掌握行进中的方向。科学家对儿童进行了试验，每天对他们的前庭刺激10分钟，即放在摇篮中轻轻摇晃，发现这些儿童身体特别好，身高也超过其他儿童。

但也要注意，不宜让孩子总睡在摇篮里。这是因为考虑到孩子的脊柱柔软，通常摇篮的硬度是不够的，常睡摇篮会使脊柱变形，每天睡10～20分钟便可以了。宝宝睡摇篮在中国南方和北方都是比较普遍的，有人担心睡摇篮会伤到宝宝的大脑。其实，这种担心是多余的。

摇篮摇摆是极轻的，是左右的摇动，而不是旋转。人脑在颅腔内是处于相对固定的位置，它不是像一个不着边的球，放在水里，随摆动而左右晃荡。摇篮摇动时，宝宝全身，包括头部，都随摇篮有节奏地摇动，而不是左右冲撞。一些大人整天把宝宝抱在怀里，还不断地抖动，宝宝才能入睡或不哭闹，这样的摇动强度可能要比摇篮还要大。因此，传统的摇篮是可以用的。

宝宝睡摇篮的好处有助于快速入眠

婴儿摇篮床的摇晃具有催眠作用，可以帮助宝宝快速地进入睡眠状态。

有益于发育

据美国科学家研究表明，摇晃其实是对宝宝的发育有所帮助的。要让宝宝长得快，发育的好，就要不断地刺激宝宝某些运动器官。前庭——藏身于人类的内耳中，它被外界环境刺激后，会变得兴奋，将此通过神经传输到脑部，它的反射能使身体保持平衡，加快步行速度以及确定步行方向。经实验表明，让小朋友享受摇篮床的摇晃，可以刺激到前庭，有助于宝宝生长，身高也能超过同龄人。

使用摇篮床注意事项定期检查摇篮

在使用摇篮的过程中，要把活动架的活动部位要定期检查，是否在连接过程中非常可靠。螺钉、螺母是否松动。如果宝宝用力运动是否会翻倒等。

注意摇晃幅度频率

在给宝宝使用摇篮时，一定要注意对晃动幅度与震动程度的合理把握。科学的频率是低于48次/分钟，摆幅以5-25CM为宜，摆幅不宜太大，频率切忌猛烈。

最好整体摇晃

要整体摇晃不要局部摇晃，因为大部分双手人为摇晃会局部摇晃，可以借助摇篮整体摇晃。很多带宝宝的父母或者长辈因为心情或者情绪的问题，影响双手摇的幅度、频率，不管心情多不好，都要保持匀速摇晃宝宝。如果很难改变喂养宝宝的人摇的习惯，可以借助智能摇篮或者摇篮。

宝宝哭闹时别摇太快

宝宝哭闹的时候不要误以为摇的越快宝宝越舒服和享受，这样对宝宝的脑发育有影响。

不要为逗宝宝开心摇晃太高

个别家长逗宝宝开心把宝宝向高处抛这些行为都是错误的。如果用电动摇篮，会比手动摇篮方便一些。因为，电动摇篮智能摇摆控制，也是根据医学界多年研究结果而设计的，可以根据实际情况进行摆幅调整。