孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期饮食营养 >孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处

孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处

2016-07-20

我们都知道,知了猴的做法多样,味道好,营养丰富,具有很好的食用价值,很多人都会喜欢吃知了猴。那么孕妇能吃知了猴吗?

孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处1

在孕期需要补充的营养物质很多,不仅仅需要吃一些高营养的食物,食物种类的丰富也很重要,知了猴是高蛋白食物,具有极高的营养价值,十分合适孕妇做滋补食用。

孕妇能吃知了猴吗在孕期需要补充的营养物质很多,不仅仅需要吃一些高营养的食物,食物种类的丰富也很重要,知了猴是高蛋白食物,具有极高的营养价值,十分合适孕妇做滋补食用。

孕妇吃知了猴的好处促进生长发育

蛋白质是人体细胞的主要合成物质,知了猴中含有大量的蛋白质,其蛋白质比牛肉、猪肉等都高出很多,孕妇食用可补充丰富的蛋白,促进胎儿的生长发育,也可缓解孕妇疲劳的现象。

增强免疫力

知了猴中除了蛋白质可分解为大量的氨基酸外,也含有较多的游离氨基酸,食用可促进孕妇自身蛋白质的合成,尤其是免疫蛋白的合成可增强孕妇的免疫力,预防孕期疾病。

补钙

知了猴中钙质的含量极高,一般孕妇在孕4月时便需要额外补钙,需要钙质的量很高,而钙片中的钙质吸收率并不是很高,通过吃知了猴能起到补钙作用,对减缓母体钙质流失和妊娠骨质疏松十分有效。

孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处2

降血压

知了猴钾离子含量很高,而钠离子含量相对很低,也是一种高钾低钠食物,对调节体内的电解质平衡十分有效,能在一定的程度上降低血压,可预防妊娠高血压。

清热避暑

孕妇在怀孕期间不能随意的吹空调,在入伏之后孕妇是很难过的,而知了猴属于寒性的食物,食用之后会增加体内的寒气,给人一种从内而外的凉意,可起到清热避暑的效果,还能预防孕妇上火。

孕妇吃知了猴注意事项1.知了猴属于寒性食物,并且也属于高蛋白食物,孕妇不可食用过多,以免脾胃虚寒,引起消化不良,出现腹泻症状。

2.知了猴属于高蛋白食物,食用之后会增加肝肾的负荷,因此,肝肾功能不佳的孕妇适合过多食用,以免加重症状。

3.知了猴在夏天食用,这时候食物极其容易腐败变质,蛋白质变质转变的胺类有剧毒,因此,孕妇吃知了猴最好是刚炸好就吃,存放一段时间的不适合孕妇食用,以免食物中毒。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

与“孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处”相关文章
怀孕后爱吃酸原来这么有益处?
孕期饮食记得避开这些“高危”食
孕期血糖高吃什么好控制血糖注意
准妈妈要怎么吃才够营养?
孕期多吃鸡肉长胎不长肉
看过“孕妇能吃知了猴吗 孕妇吃知了猴的好处”还看
孕妇饮食常识:哪些是被孕妇"封
孕期如何长胎不长肉?
孕妇吃石榴的注意事项
孕妇贫血吃什么补血?
火龙果果皮发霉了还能吃吗
猜你喜欢
孕妇能吃花鲢吗花鲢的营养成分及
孕妇能吃鲫鱼吗鲫鱼的营养成分及
产妇能吃野鸡肉吗野鸡肉的营养成
怀孕了还会有白带吗?怀孕初期白
脐带绕颈的症状脐带绕颈的原因
产妇能吃毛蚶吗毛蚶的营养成分及
产后皮肤为什么会松懈?产后皮肤
产妇能吃墨鱼吗墨鱼的营养成分及
产妇能吃猪肺吗猪肺的营养成分及
准妈出游要选择好时机准妈妈旅游
夫妻的基因真的会决定还是的智商
孕妇能吃鲤鱼吗鲤鱼的营养成分及
产妇能吃牛蛙吗牛蛙的营养成分及
输卵管结核是怎么回事?输卵管结
产前抑郁症的症状产前抑郁症的原
产妇能吃猪骨吗猪骨的营养成分及
产后发生子宫肉瘤的原因是什么?
产妇能吃猪蹄吗猪蹄的营养成分及
春天上火来势汹汹准妈妈如何接招
孕初会有白带吗孕初白带有什么变
胎位不正的原因胎位不正能顺产吗
产妇能吃熊掌吗熊掌的营养成分及
产妇能吃蛇肉吗蛇肉的营养成分及
孕妇上班选择什么交通工具出行最
产妇能吃猪耳朵吗猪耳朵的营养成
产妇能吃牛排吗牛排的营养成分及
产妇能吃猪肚吗猪肚的营养成分及
产妇能吃鳗鱼吗鳗鱼的营养成分及
产妇能吃牡蛎吗牡蛎的营养成分及
产妇能吃鹧鸪吗鹧鸪的营养成分及
孕妇能吃加吉鱼吗加吉鱼的营养成
产后宫颈息肉的病因是什么?产后
月经量少是什么原因?月经量少的
产妇能吃松花蛋吗松花蛋的营养成
高龄产妇生二胎要注意什么事项
孕妇能吃红衫鱼吗红衫鱼的营养成
孕妇能吃鲢鱼吗鲢鱼的营养成分及
产妇能吃猪排吗猪排的营养成分及
临近预产期迟迟不生要催生吗?
产妇能吃猪脑吗猪脑的营养成分及
产后内脏下垂是怎么回事?有哪些
新生宝宝的五大日常护理事项让你
孕妇能吃黄鱼吗黄鱼的营养成分及
产妇能吃罗非鱼吗罗非鱼的营养成
孕妇能吃金枪鱼吗金枪鱼的营养成
孕妇能吃鲮鱼吗鲮鱼的营养成分及
产后皮肤瘙痒是怎么回事?产后皮
产妇能吃鱼籽吗鱼籽的营养成分及
外阴擦烂的原因是什么?外阴擦烂
产妇能吃培根吗培根的营养成分及