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怎样让孩子舒适地度过炎炎酷暑

2016-07-14

五月下旬至今,常常出现白天室外平均温度27℃以上的情况。夏季高温闷热,对于大人和孩子都是折磨。后背长满痱子,手脚被蚊虫叮咬全是包,天太热没胃口,不开风扇空调就睡不安稳……入夏后,树儿遭了不少罪。

怎样让孩子舒适地度过炎炎酷暑1

怎么做,才能让孩子舒适地度过炎炎酷暑,“清凉一夏”呢?开不开空调,出痱子了怎样护理,怎样防蚊虫叮咬,打不打尿布?问题一箩筐。结合“崔玉涛家庭育儿”和自己的实战经验,我找到了部分答案。

婴幼儿由于植物神经发育和调节不成熟,比成人怕热,容易出汗。老话说的“孩子不怕凉,怕热”是有道理的。树儿就是一只火急火燎的小猴子。只要室温超过25℃,一运动就满头大汗。户外没风,会开风扇;有自然风,那我就敞开大门,让穿堂风灌进来;没风且室温超过27℃,就开空调,但即使开空调,也不会紧闭窗户,还是得保持空气流通。空调出风口不能对着孩子吹,不能短时间内反反复复开关空调,否则孩子容易被空调吹感冒。我不希望树儿依赖空调、风扇,适当的闷热能帮助她提高对夏天高温的适应能力。夏天过得像冬天,过分舒适,反而有害健康。

夏天到了,怎么给孩子穿衣服呢?穿多了,怕捂出痱子,穿少了又担心感冒。有一天,天气预报说当天气温23℃—30℃,我给树儿穿了薄的长袖短裤,还套了件棉T恤。结果她两手长满了细细的痱子,涂了三天爽身粉,一天清水擦拭三四遍,都不见好。目前在家就一件短袖连体爬服,或者背心平角小内裤,出门就多套条短裤。穿少了,就没再出过痱子了。在夏季穿衣问题上,老一辈的经验挺管用,比如妈妈婆婆辈喜欢的东方绸料子的背心、马褂、肚兜,就很适合孩子穿。婴幼儿两三个月就长一大截,再好的衣服过了一季也就小了。不妨把一些薄的长袖上衣长裤剪成短袖短裤,可以省下一笔买衣服的钱。洗澡时滴几滴“六神花露水”、“十滴水”到澡盆里,能防痱子。

夏天到了,怎么防蚊虫叮咬呢?在家里,挂蚊帐,勤擦晒席子,洗完澡后卫生间擦拭干净,垃圾及时倒掉,只有保持室内干净,才能尽可能减少无孔不入的蚊子。带孩子外出,包里记得放蚊虫叮咬膏、水杯、薄的长袖衬衫、长裤等,以便孩子补水驱蚊。雨后公园草坪、山上蚊虫多,尽量避免在这时候去这些地方。被蚊虫叮咬后,除了用蚊虫叮咬膏外,硼酸水冷敷、炉甘石洗剂也有效果。要注意防止孩子去摸涂抹了药膏的皮肤部位,以免他们吃到药膏,或者刺激到眼睛。如果住的小区配备了绿化用地,树木繁茂,那家长要留意园丁修剪草坪、喷洒防虫药水的情况。尤其是在喷洒打虫药后,不能带孩子下楼去草坪上玩。

怎样让孩子舒适地度过炎炎酷暑2

夏天到了,给不给孩子打尿布呢?一些家长担心天热打尿布会红屁股,得尿布疹。预防尿布疹的关键是保持局部干爽。其实孩子使用质量合格的纸尿布,排尿后尿液会渗进纸尿布内,尿布表面仍是干爽的。如果你的孩子还小,还没学会控制大小便,穿纸尿布并及时更换,能起到预防尿布疹的作用。如果打开尿包,发现孩子肛门周围有规则的一圈轻度红肿,这不是尿布疹,医学上叫“铜币征”。它可能是食物过敏引起的。

夏天到了,孩子没胃口怎么办?树儿目前的食量(奶粉和辅食)比之前下降了近一半。我在厨房里忙活大半天,热得汗流浃背,结果她吃几口应付一下就撒丫子去玩了。我不会追着她喂,或者逼她多吃点。我会等她饿了主动找吃的时再烧菜。孩子吃不吃饭是一回事,妈妈做不做菜是另一回事。不可能因为树儿辅食吃得少,就图省事,光给她泡奶。每天搭配不同的新鲜食材,不吃米饭,那就煮面、下饺子、蒸土豆紫薯红薯,换着花样做,总有两三样孩子会喜欢。

虽然孩子在夏天可能会遭不少罪,但也能享受到许多乐趣,比如穿美丽的裙子,去喷泉边泼水,趿凉拖咬冰棍等。孩子在家里玩玩水、摸摸冰块、开开冷冻柜,做些夏天的游戏,想“清凉一夏”,点子多得是。

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