产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅

产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅

2016-06-07

[功能]

养血益气,壮筋健骨、补养脏腑,对产后气血虚弱之体有良好的补益作用,含钙、磷、铁等物质丰富,对于骨质发育及生血有显著功能,且含维生素丰富,有养肝明目之效。 [调味料]

味精、酱油各10g,料酒、太白粉各15g,花生油150g,白糖20g,汤1250g,红葡萄酒100g

[做法]

将鸡翅膀去毛洗净,用精盐、酱油腌好。

将龙眼去皮核。

将葱破开后切段。

将鸡翅放入热油锅内炸至金黄色捞出,锅内留油少许,下100g葱,爆出香味,放入汤、红葡萄酒及鸡翅,调好色、味,将鸡翅烧熟后脱骨,整齐地排入盘中。将龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将剩下的葱用油爆出香味,再把烧鸡翅的汁滤入,用太白粉勾芡,浇在鸡翅上即可。

[营养]

内含蛋白质145.6g,脂肪163.9g,碳水化合物88.9g,钙341.3mg,磷364.9mg,铁38.22mg,维生素A1395国际单位,维生素B10.36mg,维生素B22.04mg,维生素C373mg,尼克酸35.1mg,能产热2491.3kcal。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

与“产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产后的营养菜谱—龙眼贵妃翅”还看
产妇能吃柚子吗
产后补血吃什么
产后减肥吃什么
产妇能吃鱿鱼吗
产后坐月子最补的吃法
猜你喜欢
新生儿正确的奶粉冲调方法汇总
新生儿尿布疹的有效预防方法
孕早期**流血孕妇该如何应对
新生儿肺不张竟然是家长忽略了这
孕囊形状看性别的方法
女性分娩要注意分娩后如何饮食
父母包办太多导致宝宝认生?
孕妇可以吃萝卜吗孕妇吃萝卜的好
宝宝喉咙有痰怎么办小儿喉咙有痰
如何缓解孩子认生问题?
宝宝指甲上有白点的原因
父母批评过多对宝宝产生的影响
孕囊看男女准吗孕囊如何看男女
缓解孕妇嗓子疼的食疗秘方
正确对待宝宝认生期
纸尿裤怎么穿更好宝宝使用纸尿裤
孕囊大小能看出性别吗孕囊大小怎
坐月子可以吃西瓜吗产妇能吃西瓜
隔尿垫什么材质的好隔尿垫怎么用
宝宝喜欢趴着睡的原因
宝宝能吃桑葚吗宝宝吃桑葚的好处
剖腹产真的不疼吗产前需要做哪些
新生儿黄疸偏高怎么办新生儿黄疸
宝宝认生爸妈该怎么办?
孕期多吃这食物宝宝更聪明
月子水有用吗月子水的用法
宝宝头型不好看该怎么办
宝宝能吃泡泡糖吗宝宝吃泡泡糖的
新生儿喂奶的注意事项
孕妈妈运动要注意哪些事项
各个月龄宝宝奶粉量增加规律表
澳洲妈妈产12斤巨婴巨婴的原因
孕期口干舌燥竟然是这原因
教你如何缓解顺产来的疼痛
水中分娩因人而异水中分娩真的好
小儿生理性黄疸症状及预防
宝宝泪道阻塞该如何处理
哪些因素可助孕妇自然分娩
宝宝能吃核桃油吗核桃油对宝宝的
孕妇能吃海参吗哪些孕妇不能吃海
什么是孕囊偏低孕囊偏低怎么办
宝宝能吃草莓吗宝宝吃草莓的好处
尿布多大尺寸合适如何自制宝宝尿
病理性黄疸的原因怎样治疗病理性
孕期到底能不能戴首饰文章里找答
如何诊断新生儿溶血性黄疸
宝宝能吃西瓜吗宝宝吃西瓜的好处
宝宝补钙的好处宝贝补钙的建议
宝宝能吃西兰花吗宝宝西兰花的做
宝宝缺碘症状宝宝补碘注意事项