产后多食用“花生”有利于催乳-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后多食用“花生”有利于催乳

产后多食用“花生”有利于催乳

2016-06-06

花生对于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症都有效果,还可用于肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

花生除了有催乳作用外,还有其他功效:

花生富含极易被人体消化吸收的脂肪和人体生命活动所需各种氨基酸,常食有滋养强壮延年益寿的功效,所含维生素E可抗衰老,维生素B1能营养神经纤维,而里面的钙、铁对儿童、孕妇和产妇均有益。

花生衣含少量纤维素,能加速血肿消退还有良好的止血作用,可用于血友病、血小板减少性紫癜、功能性子宫出血等内外各种出血症。其还有抗纤维蛋白溶解、增加血小板含量及改善其功能、加强毛细血管的收缩机能、改善凝血因子缺陷等作用,

跟黑芝麻一样,花生所含油脂多为不饱和脂肪酸,有降压、降低胆固醇的作用;所含卵磷脂有延缓脑功能衰退,防止血栓形成的作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

与“产后多食用“花生”有利于催乳”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产后多食用“花生”有利于催乳”还看
产妇能吃千张吗
产妇补血健脾胃食谱糯米鲜藕粥
产妇能吃芹菜吗
月子餐有必要吗
产妇可以吃什么水果
猜你喜欢
在孕期养成宝宝生物钟的方法
秋冬季节谨防小儿腹泻
宝宝幼儿急诊与其他疾病的区别
婴儿注射甲肝疫苗接种时间及有效
珍爱宝宝健康接种风疹疫苗要注意
孕期补充营养须注意四点
宝宝接种疫苗父母需全方位了解
进口疫苗与国产疫苗有区分
初次流产,再备孕要注意什么
婴儿注射肺炎疫苗接种时间
婴儿头围和胸围有什么关系
宝宝注射乙肝疫苗不产生抗体及注
珍爱宝宝健康接种麻疹疫苗要注意
疫苗接种后应该注意什么
全面预防小儿腹泻家长内外齐出招
新生儿鼻孔朝天吓晕娘亲,大排畸
宝宝如何远离过敏
婴儿非要注射甲肝疫苗吗
怎样生个健康的可爱宝宝
孕期要养成八个可以让宝宝更健康
婴儿注射甲肝疫苗的类型及价格
珍爱宝宝健康接种水痘疫苗要注意
婴儿流感疫苗价格及接种的最佳时
珍爱宝宝健康接种甲肝疫苗要注意
如何预防小儿支气管炎
宝宝注射流脑疫苗有哪些注意事项
宝宝鸡胸吃点钙片能补过来吗
宝宝发烧家长不要紧张
关于宝宝囟门闭合的问答
宝宝患有幼儿急诊妈妈如何正确护
珍爱宝宝健康接种A群流脑疫苗疫
辣妈官恩娜秀喂母乳自拍,母乳喂
珍爱宝宝健康接种精白破疫苗要注
影响宝宝的常见遗传病
冬季防宝宝感冒流鼻涕妈妈有妙招
帮助宝宝祛痰往往可以有效预防肺
43岁母亲把子宫移植给22岁不
如何处理宝宝发烧症状
治疗小儿支气管炎家长不可盲目用
福利来啦!冬天备孕怀上双胞胎的
宝宝感冒治疗不及时当心变成肺炎
婴儿注射麻疹疫苗应注意什么
范玮琪:小儿子已经能平稳站立1
给宝宝添加辅食需要注意的五个方
宝宝过敏性疾病五个方面进行预防
珍爱宝宝健康接种百白破疫苗要注
侯佩岑晒儿子Ian近照称越看越
防治小儿龋齿护理指南
婴儿接种过麻疹疫苗还会患麻疹吗
婴儿注射肺炎疫苗要注意副作用