新妈缺奶的原因及饮食的防治措施-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

新妈缺奶的原因及饮食的防治措施

2016-05-30

针对导致缺奶的原因,现提出以下相应的防治措施:

一、树立信心,坚持母乳喂养:

产妇产后要树立坚定信心,保持心情舒畅,相信自己的奶汁会逐渐增多。当乳汁分泌不足时,切不可放弃母乳喂养,仍应坚持下去,至少要坚持46月。实践证明,这不但不会减少乳汁,反而会随着宝宝的长大而增加乳量。

二、提倡早开奶:

据资料表明,初乳不但不脏,而且最富含营养,其中所含的免疫球蛋白是以后母乳所无法比拟的,故民间有滴滴初乳值千金之说。世界卫生组织和联合国儿童基金会,曾明确指出:要帮助母亲产后半小时开奶,这不仅能增加婴儿营养,还可促进产后乳汁分泌。

三、坚持勤喂奶:

研究表明,产妇产后血液中催乳素水平与婴儿吸吮乳头的频率和强度呈正相关,只有让婴儿勤吮乳头,产妇的催乳素水平就会增加,乳汁分泌也随之增多,故民间吃奶好比打井水的说法是有科学道理的。

四、调整饮食,加强营养:

母乳中的各种营养成分都是间接地来自于母亲的饮食,因此产妇要注意加强营养,多吃汤类食物,如鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等,以为制造乳汁提供优质蛋白质、脂肪、水和无机盐等。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

与“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“新妈缺奶的原因及饮食的防治措施”还看
产妇能吃豆腐吗
产妇吃螃蟹
产妇营养食谱虾仁金裹银炒饭
产妇能吃扁豆吗
产妇防血晕食谱生地益母草粥
猜你喜欢
准妈妈怀孕十四周的注意事项有哪
介绍几种孕期护发常识
应对呕吐让准妈妈安然度过孕早期
女性怀孕后还来月经是什么原因
孕期远离辐射注意使用手机的事项
孕期饮酒会给胎儿带来哪些危害
有关胎动知识的介绍
如何解除产后涨奶的烦恼
怀孕5周就知道胎儿性别
孕期乳房的变化及保健方法
缓解孕期呕吐的一些有效方法
孕早期怎样保胎及保胎过程中需要
怀孕期间科学饮食补血补铁不要陷
孕期眩晕有几种是什么原因
孕期最好做几次b超检查。
准妈妈怀孕第二十一时需要注意些
警惕二手烟对孕妇和胎儿的影响
准妈妈怀男孩有哪些特征
怀孕第二周的孕期常识
妊娠期高血压综合症对胎儿有什么
先兆流产的原因及治疗措施
准妈妈的饮食好习惯
准妈妈怀孕16周要注意以下三点
孕初期需要注意的三大事项
准妈妈怀孕一周问题解答
怀孕一个月正式进入保护期
怀孕后来月经是一种不正常现象
进行混合喂养的6大注意事项
孕妇口水多是什么原因怎么办
孕妈妈不能碰的几种食物
女性怀孕四周会有什么症状
准妈妈怀孕第十五周的知识解答
准妈妈怀孕第十四周的六点注意事
怀孕初期口腔有异味怎么处理
什么原因导致胎停又如何预防
孕妇需遵守各个时期的体重管理原
怀孕第十二周孕妈妈生活指南
孕妇怀男孩的一些特征
孕期如何预防产后抑郁?
准妈妈孕2周常识
宝宝进入转奶期让宝宝顺利接受新
准妈妈做家务应注意的几点事项
胎动和宫缩的不同之处
准妈妈是过敏体质怎么办
孕期产前检查具体包括哪些项目
孕妈妈怀孕第一周须知
如何缓解呕吐减轻早孕反应
有关胎停的知识介绍
孕妇严重缺铁的症状及危害
怀孕第一周测排卵周期的方法