孕期准妈妈长多少斤合适?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >孕期保健 >孕期准妈妈长多少斤合适?

孕期准妈妈长多少斤合适?

2016-05-30

你以前就比较丰满,怀孕使你更加富态。生完孩子后,多余的肉会不会再也去不掉?其实,真正的危险并不是仅仅在体形上。事实上,肥胖不仅仅是美观的问题。有时,怀孕的9个月增加的体重还会给你的身体和孩子带来危险。

孕期准妈妈长多少斤合适?1

怀孕期长多少斤合适?

眼下流行的美学经典,有点让人失去了现实感!身高1.6米,体重58千克,让你处在正常体重的边缘,再多长上2千克,你就超重了。你可以自己来计算合理体重的指数,计算的办法是:将你的体重(千克,当然是怀孕之前的体重)除以身高(米)的平方,得出的指数应该在18~23之间。

1.千万不要节食

这可不是让你挨饿的时候,而是让你吃好的时候。也就是说,你需要放弃一部分自己喜欢的食品,比如不要过度贪恋甜食、甜饮料等,而要大嚼些自己不太喜欢但营养丰富的东西。

2.生活是不公平的

一块巧克力蛋糕给胖人带来的是贴在臀部的脂肪,而轮到那些在孕期有权利增加12千克体重的瘦人身上,它却能消失的无影无踪!今天,孕激素令你胃口大开(一个屈服引诱的借口),那我们推荐你去嚼嚼芹菜茎。

查字典幼儿网温馨提示:

当丰满的女人怀孕时,一生中,她会第一次以胖为美。这时,她准许自己不受标准约束,第一次感到自己美丽。助产士古萨热解释道,这种感觉让你难以下定控制体重的决心。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

与“孕期准妈妈长多少斤合适?”相关文章
如何控制怀孕期间饥饿感?
孕期营养怎么保证孕期怎么吃比较
怀孕期间症状怀孕期间注意事项
孕妈妈冬季要如何养生?
孕期吃红枣补血别和葱搭配
看过“孕期准妈妈长多少斤合适?”还看
孕妇瑜伽
孕妇用电脑
孕妇乳房按摩
孕妇能否开车
安胎药
猜你喜欢
宫缩特征,分娩假象与标志
羊水过少的原因有哪些?
高龄孕产妇须知的分娩常识与保健
分娩前的征兆与注意事项
高龄孕产妇须知的分娩常识与保健
准爸妈迎接宝宝须知的倒计时知识
产前阵痛是什么感觉?
孕产妇剖腹产后遗症的危害及注意
唐氏综合症产前筛查的注意事项(
胎位不正有哪几种类型?
产前检查有哪些盲点?
导致孕产妇催产的原因及注意事项
孕产妇产前分娩的征兆及护理对策
孕产妇分娩疼痛的类型及缓解方法
剖宫产的麻醉及操作步骤
准爸妈迎接宝宝须知的倒计时知识
孕产妇产前分娩的征兆及护理对策
矫正胎位的两种方法
准爸妈迎接宝宝须知的倒计时知识
哪些孕产妇容易急产?
孕产妇临产前须知的注意事项《四
羊水过少还能顺产吗?
计算预产期的作用是什么
孕产妇急产的急救要点
孕产妇剖腹产后何时可以再生二胎
导致孕产妇子宫破裂的原因及应对
引产与正常分娩的差别
孕产妇假性与真宫缩的区别
准爸爸陪产前应该做的准备
顺产必知的5个窍门
剖宫产手术前的准备
如何对付产前阵痛?
产前为什么会有阵痛感?
孕产妇进行羊水穿刺的风险有多大
哪些孕产妇容易发生急产?
产前如何减轻分娩恐惧?
到了预产期还没生怎么办?
准爸爸陪产弊端有哪些?
预产期的6大计算方法
准爸妈迎接宝宝须知的倒计时知识
高龄孕产妇须知的分娩常识与保健
剖宫产麻醉对胎宝宝的影响
孕产妇剖腹产后遗症的危害及注意
缓解产前阵痛的7大妙招
高龄孕产妇须知的分娩常识与保健
分娩前如何预防胎盘早剥?
高龄孕产妇须知的分娩常识与保健
孕产妇剖腹产后遗症的危害及注意
孕产妇临盆待产时备皮的作用有哪
产前真假阵痛的区别