产妇营养食谱:蜂蜜猪蹄花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇营养食谱:蜂蜜猪蹄花

产妇营养食谱:蜂蜜猪蹄花

2016-05-26

食材:猪手1000克 醋少许 卤包1个 蜂蜜3-4大勺 冰糖30克 盐巴少许 干红辣椒/辣椒粉少许 葱姜少许 酱油3汤勺

做法:

1.猪手买来剁成小块(或者让商贩代为斩成小块),放在清水中浸泡2-3小时泡出血水,中途换2-3次。

2.锅中加入适量的清水,加入姜片和葱段烧开后,放入猪手,焯2分钟左右取出备用。然后拿一个大塑料袋放入焯过的猪手,加入少许白醋按摩10分钟然后静置10分钟后备用。这是猪手好吃的一个重要环节,按摩。

3.锅中加入少许油,爆香葱姜(喜欢蒜味的可以加少许蒜头),然后加1升左右的水,放入万用卤包,调入3汤勺酱油与少许盐巴,大火烧开后转小火烧30分钟制成卤汤。

4.挑拣出卤汤里面的调味料与卤包后加入蜂蜜、冰糖与干辣椒拌匀然后加入按摩过的猪手。大火烧开后转小火炖一小时,关火继续焖3-4小时即可食用。不开盖用余温焖可以使猪蹄更加入味的同时也可以让猪蹄入口即化。无比绵密。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

与“产妇营养食谱:蜂蜜猪蹄花”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇营养食谱:蜂蜜猪蹄花”还看
产后饮食宜忌
产后便秘吃什么
产妇清热去燥食谱清补凉汤
产妇预防感冒食谱一品豆腐汤
产妇能吃虾吗
猜你喜欢
胎芽最晚什么时候长胎芽多大会有
什么是初乳?初乳宝宝能喝吗有哪
胎动在左边是怎么回事胎动在左边
怀孕40天孕囊有多大怀孕孕囊的
怀孕一个月肚子就开始变大是怎么
胎儿畸形经常会在什么时候被发现
用酒精真的能测试生男生女吗?
胎盘厚度的标准是多少胎盘厚度怎
孕囊看男女准吗正常孕囊的形状是
胎儿侧脑室增宽的原因胎儿侧脑室
胎盘早剥对胎儿有影响吗?胎盘早
胎动减少是什么原因胎动减少该怎
什么是乙肝疫苗?多久注射一次乙
怎样辨别异常胎动?怎样数胎动
没有胎心是怎么回事没有胎心该怎
听诊器能听到胎心吗如何寻找胎心
哪些原因会导致新生儿溶血症?新
孕妇37周胎儿双顶径偏大怎么办
羊水过多的症状羊水过多该怎么办
胎盘植入是什么意思胎盘植入的原
羊水指数指标是多少孕妇羊水少怎
孕妇羊水少对胎儿有什么影响吗羊
胎盘早剥的原因胎盘早剥的症状
孕期胎儿打嗝是什么感觉胎儿打嗝
孕妇胎心率过快怎么办胎心率看男
怀孕三个月胎停会有什么症状怀孕
胎动在右边正常吗?胎动在右边是
孕妇36周胎儿双顶径偏大怎么办
胎动是什么感觉怀孕多久会有胎动
胎盘前置几个月最危险胎盘前置怎
怀孕60天未见胚芽正常吗怀孕多
什么是球拍状胎盘球拍状胎盘要注
妈妈护理新生孩子时,别忽略这5
胎动早是男孩吗?可以从胎动看男
34周胎儿双顶径偏大怎么办
胎盘位于子宫后壁胎盘后壁生男生
怀孕6个月胎动是怎样的怀孕6个
怀孕4个月开始有胎动吗胎动什么
前壁胎盘是什么意思胎盘位于子宫
从胎动可以看胎儿性别吗胎动看男
胎盘屏障是什么胎盘屏蔽怎么构成
如何计算胎动?胎动的规律和变化
什么是中央性前置胎盘中央性前置
什么是新生儿吮乳无力?新生儿吮
什么是胎盘成熟度?胎盘成熟度几
胎儿宫内窘迫怎么处理胎儿宫内窘
胎盘位于子宫后壁好吗?胎盘后壁
胎盘低置状态危险吗胎盘低置要注
孕晚期胎动频繁正常吗孕晚期胎动
胎儿缺氧有哪些表现胎儿缺氧的原