幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >月子营养美食豆腐皮蛋汤
2016-05-26
豆腐皮蛋汤
食材:鲜嫩的鹌鹑蛋、豆腐、火腿肉、食用油、食盐、冬菇等;
具体做法:
第一步,把豆腐皮撕片之后,用温水将其湿润;
第二步,把鹌鹑蛋剥好,然后加入食盐进行搅拌;
第三步,将火腿丝切成丝状;
第四步,把锅炒熟,然后下一些葱花和生姜,把蛋液翻炒之后加入冬菇;
第五步,将豆腐皮放到锅里,把火腿肉撒在锅里就可以了。
上一篇:产后减肥美味玉米魔芋
下一篇:月子里能吃香蕉吗
更多
大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅
小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb
大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)
大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT