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新妈妈如何远离夏日尿道炎

2016-05-26

每年进入夏季,女性尿道炎发生率明显增加。女性尿道天生较短,尿道口又在会阴附近,细菌本身容易侵入尿道,夏季气温高,细菌侵袭力增强,而女性外阴部位的汗腺却很发达,造成出汗增多,外阴久处于潮湿状态,易使细菌乘虚而入,引起尿道炎。

防护之举:

注意饮水,特别是大量出汗后要及时补水,这样既清暑利尿,及时冲洗掉尿道中的寄生细菌,消除感染隐患,也可避免尿量过少、过浓,以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

内裤不宜过小或太紧,面料以吸湿性、透气性均好的棉麻织品为佳。每天再忙也要保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。

更加注意个人卫生,勤冲洗、勤洗澡、勤换内裤,内裤洗后最好在阳光下曝晒。每次排便后,手纸应由前向后擦拭,以免污染尿道。

养成便后洗手的好习惯。如果手上沾有病菌,可通过排尿时侵入尿道,引起感染。如果洗净双手就可切断这一感染途经。

注意生殖器官的清洁卫生,清洗时要讲究顺序,即先洗外阴后洗肛门,切不可反其道而行之,避免污染尿道口。

性生活后应注意排尿,将侵入尿道口的病菌冲掉。丈夫也应该勤洗浴,保持会阴部及生殖器官的清洁卫生。

注意把握好性生活频度,女性尿道感染与性生活频度有关。每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

如果尿道炎在夏季中反复发作,及早去医院检查,在医生指导下用药治疗。在用药过程中,避免自觉症状刚一消失时就马上停药,导致尿道炎经常复发。

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