预产期到了还没生怎么办呢?其实，预产期只是一个估量的数字，具体的生产时间，要视多种因素而定，孕妈不妨在预产期到来前就到医院确认身体状况，以便应对变化。

1、 预产期

预产期，即孕妇预计生产的日期。预产期不是精确的分娩日期，科学家们统计过只有53%左右的妇女在预产期那一天分娩。由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

2、预产期便秘怎么办

妇女预产期即将来临时，因子宫膨大，压迫子宫颈及乳房，使其粘膜水肿充血，便秘时，排便用力，从后方挤压，导致宫颈及快阴粘膜小血管破裂，故有小量阴道出血现象。建议多吃些含纤维素多的蔬菜，如韭菜;每天喝些蜂蜜水，可缓解便秘。但不能吃泻药，一定要遵循医嘱，切勿盲目治疗。