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产后新妈妈的卫生该如何护理?

2016-05-25

产妇在产褥期里保持清洁卫生是十分重要的。有的人往往把民间的一些陈旧习俗误认为是中医的传统,这是不正确的。

产妇在产褥期里应该洗澡。民间流传着月子里不能洗澡的习俗,是因为以往生活条件较差,不能为产妇提供良好的洗浴及取暖设施。分娩后身体的各个关节和肌肉变得较为松弛,产妇在月子里身体很虚弱,不慎着凉确实非常容易感冒。

现在的生活条件与过去相比有了很大的改善,良好的洗浴环境和设施使产妇不再容易受凉感冒。因此,千百年流传下来的这种习俗应该被破除。

产后大量排汗会污染皮肤。阴部的恶露及溢出的乳汁,也都会污染皮肤。多种液体混合在一起,散发出很难闻的气味,使产妇浑身不舒服。皮肤、黏膜上积累的大量病菌也会趁虚而入,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等,甚至引发败血症。研究表明,产后及时清洁身体具有活血、行气的功效,可帮助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合。保持皮肤清洁干净可避免皮肤和会阴伤口发生感染。经常洗浴还可加深产妇睡眠,增加食欲,使其气色好转。因此,月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口,只要体力一恢复就可开始洗浴。

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