产后新妈妈必知防治产后关节痛的方法(3)-查字典幼儿网

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产后新妈妈必知防治产后关节痛的方法(3)

2016-05-24

三、手部疼痛

病因:

抱孩子过度活动和劳累所致;受凉,尤其是劳作后立即接触凉水。

穴位:

以阿是穴(痛点)为穴。

方法:

热水泡浴后用指揉法治疗,1~3分钟。

注意:

平时可以适当活动手指和手腕部。

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