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产后新妈妈应该怎样预防乳腺炎

2016-05-24

乳腺炎是初产妇常见的一种病症,轻者不能给婴儿正常喂奶,重者则要手术治疗。如果及早预防或发现后及时治疗,可避免或减轻病症。

防止乳汁郁积和保持乳头清洁,避免损伤是预防急性乳腺炎的关键。

从妊娠后期开始,就应该经常用温水清洗两侧乳头。应该定时哺乳,每次哺乳后都应使乳汁吸尽。如未能吸尽,在哺乳后可扪及乳房肿块,此时应该用手按摩乳房,挤出或用吸奶器吸出乳汁,防止乳汁郁积。

掌握正确的哺乳姿势,要让婴儿含住大部分乳晕,而不是只含乳头。每次喂奶时要使奶汁完全吸空,如婴儿吸吮力不够,不能吸空时,可用吸奶器或用手将乳汁挤出,不使乳汁郁积在乳房内。如发生乳汁郁积,可局部热敷,每次20~30分钟,每天3~4次。用手从乳房四周向乳头方向轻轻按摩后,用吸奶器将乳汁吸出或用手挤奶,每天7~8次。

哺乳后应清洗乳头。不要让婴儿含着乳头睡觉。哺乳时间不宜过长,防止乳头破损或皲裂。若乳头皲裂,可涂鱼肝油铋剂或蓖麻油铋剂。

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