为什么青睐新妈妈?
在怀孕时,尤其是怀孕后期,腹内胎儿不断增大,造成准妈妈的腰椎过度前凸,经常保持这种姿势,从而增加了腰部负担,留下了隐患。
产后由于内分泌系统还没有完全恢复,骨关节及韧带都较松弛,对腰椎的约束以及坚固力量减弱,容易发生腰椎间盘突出症。很多新妈妈产后以养为主,很少活动,所以体重有所增加。腹部偏于肥胖,使腰部肌肉负荷增大,从而增加了腰椎间盘突出症的发生率。
腰椎间盘突出症表现
腰痛、一侧或双侧下肢疼痛;或一侧下肢痛麻。疼痛常向臀部、大腿、小腿外侧及足底放射。咳嗽、打喷嚏、大便用力时都会使疼痛和腿麻加重,腰部活动时疼痛加剧;卧床屈膝休息常能使疼痛减轻。
疼痛发作多属突然性、周期性(经休息明显好转后又突然发生)。就医指征若出现下列表现时应去
医院检查,它可能是腰椎间盘突出症的警告信号,应予以重视。
腰痛长期不愈如平日或怀孕期间经常腰痛,这提醒你可能得了腰肌纤维炎。如果不及时治疗,在产后很容易诱发腰椎间盘突出症。
反复发作的腰扭伤如果没做什么强烈运动,只是弯腰拿了点东西,或洗脸、起床叠被就突然腰扭伤,那就要注意了。虽然这种扭伤休息几日或热敷、口服止痛药后疼痛就能消失,但它可能是腰椎间盘出症的信号。
早期征兆
脊柱侧弯有的女性总是不注意坐姿,时间久了就会发生脊柱侧弯。如果出现腰痛,即使没有腿痛的症状,这种情况也应考虑是腰椎间突出症的前期症状。
发作性腰痛一些新妈妈在发生腰椎间盘突出症时,会想起自己曾经有过这样的经历:在过度伸位或过度屈位时曾发生腰痛,一般可持续几天或1~2周,平常并没有任何症状。这种发作性腰痛也是先兆症状之一。
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