产后乳腺炎是女性产后需要防范的，做好预防措施很重要，如果一旦发现自己患有产后乳腺炎后，一定要及时做好治疗，并且在治疗过程中一些生活细节也要注意好。

产后乳腺炎多发病于产后哺乳期1个月左右，由于细菌侵入感染，而引起的乳腺组织化脓性感染。产后乳汁积聚，特别容易滋生细菌，这是引发产后乳腺炎的重要原因。产后乳腺炎患者会有乳汁排泄不通畅，乳房出现胀痛，有乳房肿块等症状。产后乳腺炎严重的，可能会有发烧发热，乳房肿痛明显的症状。

预防产后乳腺炎，首先要注意自身的卫生清洁。女性朋友最好可以每天都用温的肥皂水清洗乳头及乳晕和乳房，或用酒精擦洗也可，这样可以加强乳房皮肤的弹性，保持乳房清洁。喂宝宝时，如果乳汁没被吸完，要用吸乳器将多余的乳汁吸出，不要留乳汁在乳房内，会容易滋生细菌。发现乳头有皲裂或者破损时，要立即停止喂食宝宝，可以在乳头上涂抹药膏，待伤口愈合后再喂食宝宝。养成定期给宝宝喂食的习惯，这样有利于乳汁定期排出。女性朋友空暇时，可以对乳房进行按摩，每天坚持按摩十到二十分钟，有助于乳房的血液循环。

轻度产后乳腺炎可以不必到医院进行治疗，只要注意一些生活细节，自己即可恢复。如果产后乳腺炎影响到女性朋友的正常生活，应该及时停止喂乳宝宝，到医院进行治疗。切不可因为羞怯或者认为过段时间自己就恢复了，而不愿意到医院去检查，延误治疗的最佳时间，后期治疗会非常麻烦。

哺乳期是女性朋友非常辛苦的一个阶段，女性朋友要自己注意观察自己乳房变化，一旦出现不适症状，最好找出原因，自己找不出原因可以到医院做检查，然后对症下药。女性朋友应该关注自己的乳房，才能降低乳腺癌的出现。