新妈妈产后的3大后遗症-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后疾病 >新妈妈产后的3大后遗症

新妈妈产后的3大后遗症

2016-05-23

在照顾宝宝的过程中是很难说不遇上疲劳的,但是很多时候都是劳累并着快乐的。但是为什么这些劳累会这么容易的找上妈妈们呢?

1、腰酸背痛。

导致腰背疼痛或关节不适最常见的原因是缺钙。很多人都知道孕期要补钙,事实上,哺乳期对钙的需求量更大,每天要大约1500毫克。因为她们需要将营养物质通过乳汁传给孩子,相当于一个人补钙两个人用,如若补得少了,就可能导致腰腿疼。此外,某些产妇生育后活动过多,出现劳累,也会造成腰背疼痛。因而,产后要牢把适度原则,不能不动,也不能太累。

2、容易感冒。

生产时的出血等确实会导致产后身体虚弱,但却不会虚弱到吹风即病的地步。有些人会感冒,可能跟捂得过度有关。女性产后一周内皮肤排泄功能旺盛,极易出汗,如若穿多,会造成排汗加剧,大汗后突然吹风,即便年轻小伙子也可能着凉,更不用说产妇了。所以,为避免感冒,该根据身体感觉,适当少穿;通风也是必要的,但不要对着风口吹。另外,产时出血多者要采取措施及时纠正贫血。

3、手腕僵硬。

这不是产后的后遗症,其实,怀孕时,它可能就已经在作祟了,医学上称之为腕管综合征,多表现为手指、腕关节经常麻木或隐隐作痛,严重时甚至僵硬、无力、不能动。这主要是因为怀孕期间激素改变、组织间质水肿,致使腕管压力增加造成,其全部症状在分娩后或产后一段时间就可消失。

生产是一个自然的生理过程,并不需要太多的额外讲究,相比较而言,正确补充营养更加重要。在哺乳期,妈妈们应吃得比孕期多一点,同时注重乳制品、高蛋白食物的摄入,以增加钙、铁的摄入量。此外,流质食物要多吃,以保证充足的乳汁。为防止产后便秘,产妇也不可忽视了高纤维素食物的摄入。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

与“新妈妈产后的3大后遗症”相关文章
为什么会患产后痔疮产后痔疮的危
产后抑郁症如何预防产后抑郁症的
产后并发症是什么产后大出血容易
产褥感染产妇宜取的体位跟预防治
产褥感染怎么办产褥感染的七大处
看过“新妈妈产后的3大后遗症”还看
带下病
什么是产褥热
产后阴道前后壁膨出
产后手指关节痛
产后子宫复旧不全
猜你喜欢
生男生女同房找时机很关键
怀孕前准父母孕前禁忌的习惯
小心!孕前吃这些会导致不孕
怀孕困难不等于不孕不育
孕前必不可少的八项检查
孕前准妈妈如何提高免疫力
后代智力与遗传的关系
“人造”双胞胎需要急刹车!
研究发现:吸烟可影响生男生女
12条生男生女的说法谁真谁假
4类职业造成男性不育
揭秘6大男性不育行业
要生男孩少吃糖多吃肉
蛋白质过高影响孕力
生男生女到底由谁来决定?
性病会造成男性不育吗
孕前准爸爸用药禁忌大盘查
“酸儿辣女”是否有科学依据
孕前禁忌阻碍了你的好孕了吗
生不了宝宝的主要原因
会导致不孕的食物说明
解析:影响怀孕的6大疾病
生物钟与优生有什么关系?
女性不孕必知七大黄牌警告
具有“家族史”特征的遗传病
女强人更有可能生男孩吗?
男性不孕不育的症状表现
生男生女其实也有技巧
优生优育应该选取合理时令环境
“先天缺牙”多由母亲遗传
生男生女其实并无“秘方”
你是更易生男孩的未准妈妈吗?
想生男孩,孕前该做哪些准备
孕期盲目保胎容易导致畸形儿
房事养生-教你高质量传宗接代
掌握性欲高潮可控制胎儿性别
这七种食物容易导致不孕
男性不育的九项检查
哪些乳房疾病需在孕前治疗
不孕不育应夫妻同治
备孕杀手:吸烟对生育力的损害
孕前准爸爸准妈妈不宜做哪些事
可能导致不孕的六种食物
孕前禁忌的7大因素你注意了吗
预防不孕不育的重要性
女性患有“不孕症”的五大警报
孕前准爸准妈用药禁忌大盘点
哪些人更容易生出天才宝宝?
哪些疾病与母亲遗传有关呢?
不孕症治疗中的八大误区