自制防止妊娠纹护体油-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后保健 >自制防止妊娠纹护体油

自制防止妊娠纹护体油

2016-05-20

妊娠纹主要是妊娠期受荷尔蒙影响,腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。妊娠纹严重影响美观,怎么消除妊娠纹呢?下面小编就来为大家介绍几种消除妊娠纹的方法,让爱美的你不留一丝遗憾。

均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成,所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

适当服用一些保健品:目前有一些针对孕妇使用保健品,可以促进真皮的纤维生,增加皮肤弹性,预防妊娠。但是建议不要随便用药,可请医生帮忙。否则误食激素类药物,还会造成类似的萎缩纹。

使用托腹带:可以承担腹部的重力负担,减缓皮肤过度的延展拉扯。

使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。

增强皮肤弹性:在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品,应摄取均衡的营养,改善皮肤的肤质,帮助皮肤增强弹性。饮食调理、运动是增加皮肤弹性很重要的两种方法。在怀孕期间可以多吃一些对胶原纤维有力的食物,像猪蹄,同时多吃一些含纤维高的果蔬以及含维生素C的食物,每天喝一杯脱脂牛奶。另外减少糖分的摄入,少吃含色素量高的食物也是很必要的。怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。

哺乳期之后可以考虑按摩及微晶磨皮方式消除妊娠纹。

适度按摩像对付伸展纹与肥胖纹一样,使用精油及专业纤体产品进行局部按摩可以增加皮肤弹性,配合除纹霜同时使用,不仅让按摩更容易进行,并保持肌肤滋润,避免过度强烈的拉扯。不过对于孕妇,建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。

微晶磨皮镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊娠纹,不过价格比较昂贵。如果妊娠纹实在明显影响美观,不妨考虑进行磨皮手术。建议选择专业的整形护肤院所,并在手术前做全面的咨询了解工作。

准备材料:强生婴儿润肤油,美容护肤用的VE胶囊

制作方法:用2~3粒VE胶囊,把胶囊剪开,滴入强生婴儿润肤油里.盖上盖子摇晃均匀,让VE与润肤油完全融合.这样可以防止妊娠纹的护体油就做好了。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

与“自制防止妊娠纹护体油”相关文章
产后恢复注意事项产后恢复的误区
产后子宫恢复注意事项产后如何对
顺产和剖腹产的区别产后如何恢复
坐月子做不到这几点30天也白费
为啥别人生完孩子更漂亮你却明显
看过“自制防止妊娠纹护体油”还看
哺乳期能不能喝板蓝根?
当妈后,如何与单身狗做朋友?
产后腹痛是怎么了
产后多久能运动
催乳神汤:木瓜下奶汤怎么做?
猜你喜欢
宝宝还是呛奶了,要怎么做?
9条产后抑郁症状你有吗
实用!这样做可以让宝宝少生病
分娩时如何正确用力?
产后头天六件事莫忽略
冬天宝宝怎么穿衣呢?
为什么宝宝睡觉翻白眼?
黄体酮注射液的副作用
孕妈缓解“烧心”感14秘法
怎么预防诺如病毒
宝宝哭着要吃冰淇淋怎么办?
为什么要做优生优育四项检查?
三大哄睡神器爸妈最爱哪一种
婴儿喝鲫鱼汤的好处
浦东妇幼保健院护士发错药保胎孕
妈妈们真的做好断夜奶的准备了吗
孕妇饭后烧心怎么缓解
剖腹产后便秘怎么办?
双胞胎是遗传的吗
无痛分娩适合哪些产妇呢?
佟丽娅晒宝宝走路照宝宝多大可以
妈妈们生完宝宝后可以去斑吗?
孕妇烧心吃什么缓解?
宝宝洗澡不着凉小窍门
孕妇烧心该怎么办呢?
哺乳期吃什么好喂奶期间不能吃什
孕期如何预防宫外孕?
宝宝感冒能捏脊吗
冬天这样给宝宝选袜子
宝宝辅食从什么食物开始
胎脂帮助宝宝抵抗疾病
婴儿多久会笑越早会笑的婴儿越聪
产妇可以吃桂鱼吗?
难道宝宝只能抱着睡?
备孕:验孕棒怎么用
这六种牛奶宝宝不能喝
宝宝冬天脸皴了怎么办呢?
这4类准妈妈最易顺产有你吗
胎教音乐一天听多久呢?
哺乳妈妈需警惕这些食物会回奶
6种情况下不要给孩子洗澡
孕期烧心的原因如何缓解烧心
宝宝口臭的原因小儿口臭怎么办
孕妇吃韭菜烧心怎么办
到底要怎么备孕才能尽早接好孕?
哺乳期可以吃青木瓜吗?
怀上了,但没怀好怎么办?
RH阴性O型血影响怀孕吗
提高卵子质量吃什么好?
如何有效应对孕期烧心