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准妈妈如何预防疾病

2015-12-22

  为什么孕妇比一般人在冬季更容易得病?

  孕妇怀孕以后毕竟跟正常人不一样,孕妇是一个不断承载压力得一个受体,不断接受考验、接受测试的受体。随着孩子一天一天的长大,身体一天一天负担的加重,会引起她生理上和心理上的一系列的变化,但是这些变化都应该属于妊娠期的正常状态,比如各大系统的变化。

  首先,孕妈最关心的应该是呼吸系统疾病。那怀孕期间呼吸系统发生了什么样的变化呢?首先孕妇需要增加氧饱和度,到孕中期的时候,比一般人要增加10%-20%的氧需要量,这样的氧需要量就要加大呼吸,加大通气,一般通气要增加到40%左右,才能保证氧增加到10%-20%这样一个范围。孕妇都有体会,随着孕周的增加,我们呼吸变的又深、又重,其实就是她的呼吸量增加了。

  其次,怀孕以后,孕妇受雌激素的影响,上呼吸道的黏膜都处在一种轻度的增厚、充血、水肿的状态,这样的黏膜免疫力相对将低,对外界细菌的抵抗能力就低,所以容易得一些口腔的病、鼻腔的病、上呼吸道的病。因为黏膜本身就处于一种轻度水肿的状态,在炎症学上来说这就是一种轻度的炎症反应,再加上要深、大的呼吸,如果雾霾或者空气的危害物质多,不用说大家都能想象孕妇吸收的比一般人更多、更快,所以她容易得上呼吸道的、口腔的、鼻腔这样的时令病。

  孕妇得了感冒应该怎么办?通过自我免疫能力自愈的方式是否科学?

  很多孕妇都会跟医生说我感冒了,我没吃药,我特坚强,我喝水我过去了。但这是不值得表扬的。本身孕妇的黏膜就处于一种轻度感染的状态。感冒了,对常人说它是一个自愈性的疾病,但对于孕妇来说就需要权衡了。

  有些孕妇只认为吃药是有影响的。其实我们要掌握哪类药孕妇可以吃,而且又能抗病毒,又安全。因为有些病毒和细菌它是直接就通过胎盘传给孩子,造成孩子的不良结局,甚至是胎儿丢失。

  现在的感冒病毒这些都是病毒感染,肯定会引起胎儿死亡或者早期流产,这都有。那我建议根据咱们国家,尤其是北京的大气环境,还是早用药,让病程尽量缩短,才能做到少用药。

  孕妇用药要考虑到她的用药习惯和大家的公认习惯。如果是一个感冒,先进行一些判定,是病毒性的感冒还是细菌性的感冒。要是病毒性的感冒伴有轻度的发烧,并不是很厉害的时候,一般建议用感冒清热冲剂或者板蓝根什么的。如果要是发高烧,嗓子都咽喉痛,那肯定要在医生指导下用那些对胎儿没有影响或者影响少的抗生素,还是早用为好,早用早好,省得病程迁延,还要用大量的药,得不偿失,错过最佳治疗时机。

  孕妇冬季如何预防感冒?

  首先,出外要戴上口罩,无论什么样的口罩,尤其是你家里或者周围人有轻微的感冒症状的时候,一定要先把自己戴上口罩,保护好自己。

  第二点我觉得室内外温度相差不要太大,在家穿衣服跟到外面穿衣服建议就是加一件外衣能出门,这样的在家的穿衣温度是比较好的。这样温差不会太大,出门也不用穿很多衣服。别人穿外套的时候你也穿外套,别人穿棉服的时候你也穿棉服这样的温度,没有说一定多少度,一定要因人而宜的。

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