产妇预防感冒食谱 一品豆腐汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇预防感冒食谱 一品豆腐汤

产妇预防感冒食谱 一品豆腐汤

2015-12-17

  豆腐可以预防和抵制骨质疏松症,提高记忆力和精神集中力,预防和抵制伤风和流行性感冒,防辐射加快新陈代谢等等。

  原料:

  嫩豆腐(250克)、绿叶菜(少许)、鸡肉(60克)、味精(少许)、鸡蛋(3只)、精盐(少许)、水发竹荪(40克)、胡椒粉(少许)、鸡汤(1碗)

  制作方法:

  一、将豆腐搅烂成茸,用细筛滤过;鸡肉用刀背捶成鸡茸,放少许水使之化开,捞去鸡筋,并入豆腐内;将鸡蛋除去蛋白打散。

  二、将以上用料拌和,加盐,味精,胡椒粉,倒入盆内铺平(盆上先抹些油,以免豆腐与鸡茸粘住),面上用些有色彩的荤素用料(可自行酌定),做些花草,树木或其他图案加以点缀.然后在食用前七分钟上笼蒸。

  三、在热的鸡汤内加上竹荪,绿叶菜,再将蒸好的豆腐倒入其中即好。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

小班律动游戏《毛毛虫变蝴蝶》优质课-江苏-魏云

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“产妇预防感冒食谱 一品豆腐汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇预防感冒食谱 一品豆腐汤”还看
产妇能吃螃蟹吗
产妇能不能吃莴笋
产妇能吃莴笋吗
产妇助恢复食谱冬日自制蒜蓉烤虾
产妇防血晕食谱生地益母草粥
猜你喜欢
夏天受伤对付宝宝小伤口
宝宝生病了适合外出旅行吗?
宝宝得了黄疸有什么临床症状
别乱给宝宝穿开裆裤
什么是脐疝?该怎么处理
7大坚果助你生出健康又聪明的宝
产后如何恢复身材你也是辣妈啦
孕期皮肤太敏感怎么做好防护
1岁宝宝如何睡眠更健康学
宝宝吃奶经常呛咳怎么回事
宝宝喝酸奶有讲究
论孕期饮食的重要性这样吃对宝宝
宝宝小鸡鸡怎么变小了有影响吗
产后丰胸小妙招食疗秘方最牢靠
新生儿腹泻原因大全
夏天,孩子要警惕这10种疾病
这样冲出宝宝爱喝的奶粉
小儿呼吸道感染四个方法来帮你
宝宝手脚爱出汗有问题吗?
宝宝被蚊子叮咬天然止痒法
溢奶吐奶两回事妈妈要谨慎
分娩过程中10大意外如何预防
孕妇长期卧床不利于保胎
春季,小心那些疹子
孩子患隐性脊柱裂怎么办?
孕妇感冒千万别吃药
新宝宝过新年这些事项需注意
新生宝宝这几点要注意
孕期胃肠胀气怎么办会影响腹中胎
怀孕后可以吃辣吗?
孕期勤补铁不用担心宝宝长不大
宝宝发烧怎么办新手爸妈过来看
剖腹产后刀痕产后四点应注意
免疫预防,入园前的“必修课”
自然生产和催生是一样的
安全交通:孕期驾乘车需注意
母乳喂养应对涨奶的7大妙法
孕妇感冒有良方:四大食补法
待产室里老公一定要做好这三件事
宝宝补充什么营养品可以增强抵抗
宝宝夜尿多正常吗?
夏日,为宝宝的小肠胃把关
宝宝不得尿布疹妈妈是这样做的
妈妈感冒吃药还能继续哺乳吗
孩子发烧不要温水擦浴
宝宝眼白处的褐色斑点是什么?
宝宝10个月可以吃什么样的辅食
宝宝保暖这3部位很重要
科学喂养,宝宝健康远离肥胖
喂奶时注意防止新生儿窒息