排卵期做运动影响受孕吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 孕期百科 >验孕方式 >排卵期做运动影响受孕吗

排卵期做运动影响受孕吗

2015-12-11

  排卵期做运动和平时的锻炼一样,都对你的健康有益。排卵和来月经不同,它可不是你青春期时体育课告假的理由。如果做运动已经成为你生活的一部分,那就没有必要在排卵期中止锻炼。跆拳道课上的气喘吁吁并不会打乱你的生理周期。

  排卵期做运动影响受孕吗1

  如果你是一名职业运动员,身体脂肪含量极低,那么你怀孕的几率可能会被削弱。有些女性运动员甚至会停止排卵,但这与单纯的排卵期做运动无关,而且大多数普通女性也不会出现这种情况。

  如果你没有定期运动的习惯,可以从现在开始在日常生活中运动起来,如每天走路20~30分钟。只要开始锻炼并每天坚持,你就会拥有一个适合怀孕的健康身体。此外,运动时挥汗也是绝佳的缓解压力方式,而压力也是影响怀孕的因素。压力大会延迟或抑制排卵,甚至导致你的月经周期完全停止。

  考虑到排卵期运动是否可行这个问题,说明你对排卵期的意识很强。不过,在怀孕这件事上,更为重要的是让自己放轻松,尽量避免在排卵期思虑太多。

  如果每个月都让排卵期打乱你的日常生活习惯,多半会让你感到焦虑或精神紧张。这也是我们建议只要你喜欢就可以继续去健身房的原因。如果你对瑜伽课程感兴趣,也不妨去尝试看看。瑜伽在帮助你伸展肌肉的同时,还有助于你放松心情,减轻压力。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

与“排卵期做运动影响受孕吗”相关文章
出现这些反应可能是怀孕了
什么是生理周期不来月经就是怀孕
怀孕到底是怎么回事儿?怎样才能
精子在女性体内的存活时间
排卵期白带不拉丝是怎么回事
看过“排卵期做运动影响受孕吗”还看
抽血验孕准吗抽血验孕多久出结果
黄体期孕酮正常值是多少?
怀孕的6大症状怀孕多久能测出来
第三代试管婴儿成功率及费用
备孕女性如何科学使用验孕棒
猜你喜欢
二孩政策出台后最慌的是姥姥!她
孕妈咪预防胃不适,看准养胃时间
哪些时辰会生出俊男靓女?
爱美新妈妈如何才能恢复孕前的美
宝宝冬季水果餐大全孩子吃什么水
怀男宝宝男孩的孕妇特征是什么?
小儿睡觉磨牙是怎么回事
我和老婆性生活挺多的,为何她一
优胜劣汰,双胞胎也有可能变单胎
宝宝冬季洗澡不挨冻的妙招
宝宝鼻出血的原因如何预防鼻出血
产后7件事,新手妈妈必须了解
孕妇穿什么样的鞋好?
如何选择孕妇裤?孕妇冬天穿什么
孕妇吃橘子的好处孕妇吃橘子上火
宝宝上火怎么办宝宝去火的四种粥
备孕时,父亲抽烟影响孩子健康
一到吃饭就坐不住,10个方法来
壮阳海鲜大全,吃出男人味
胎教音乐曲目大全
巧用6个时间技巧助你养成天使b
孕妇用热水袋取暖易流产,是真的
男人吃什么补精最快
​男人丁丁的6个小本领
马伊琍写的背奶的经历戳中无数职
2胎生不生?!主要是看这三个条
孕妇冬季取暖要注意哪些事项
培养宝宝对于生活的规律感
宝宝冬季添加辅食原则,黄绿色蔬
准妈妈不宜穿的鞋子
​孕妇皮肤过敏的原因及护理方法
新妈妈如何尽快的让身体恢复苗条
经常给宝宝掏耳朵的9个坏处
女性怀孕后脚部会发生什么变化?
六款美味煲,让冬季月子不再冷
如果避免长智齿?从小开始吃硬食
冬季流感发病率激增,孩子高烧不
小儿过冬"不要捂、不要捂、不要
子宫后位会影响怀孕吗
准妈妈必知的胎教三大禁忌
给孩子拍照开了闪光,母亲发现孩
孕妇洗澡能用浴霸吗?长时间使用
孕妇能吃樱桃吗
母乳喂养可以提升孩子的智力吗?
1岁关键期,这样教孩子受益一生
患卵巢囊肿会影响怀孕吗?
孕妇冬天穿什么鞋好?准妈妈护脚
冬季保养宝宝肠胃,育儿达人有一
几种技巧遮挡产后出现的大象腿
孕妇生出畸形宝宝,原来是太爱美