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食谱原料：山药20克(或生山药切片)，猪肉末和大米适量制作方法1、米煮成粥2、将山药、猪肉末一起煮至...
2017-02-14
食谱原料：白萝卜250克，梨100克，生姜3克，香油10克，精盐适量制作方法1、将梨去皮、去核，切成...
2017-02-14
食谱原料：鸡蛋1个，白饭鱼50克(其他鲜鱼也可)，红萝卜少许，开水1杯。制作方法1、红萝卜去皮，切成...
2017-02-14
原料：鸡蛋50g（一个）、猪肉末25g、油适量、盐适量、凉白开适量做法：1.肉末事先用油，盐先腌好备...
2017-02-14
食材：魩仔鱼15g、稀饭120g做法：1.将魩仔鱼洗净并处理干净，切小丁待用；2.将淘好的大米放入锅...
2017-02-14
食材：山药100克、苹果50克做法：1、苹果去皮、去籽，切成小块。2、将山药去皮，洗干净之后，切成小...
2017-02-14
食材：莲藕50克做法：1、将莲藕清洗干净，去皮，切成小块。2、将莲藕放入搅拌机中，加入适量的清水。3...
2017-02-14
材料：米饭2大勺水1杯半做法：1.米饭加水，用勺子将米饭压散。2.边搅边用文火煮20分钟左右。...
2017-02-14
原料：茄子1根、宝宝酱油适量做法：1.茄子洗净去皮，先从中间切一半再切成条状。2.切好的茄条摆盘，宝...
2017-02-14
原料：鸡肝约30克、瘦肉约30克、蛋白1个、盐微量、麻油微量做法：1.将鸡肝，瘦肉分别洗净后沥干水剁...
2017-02-14