又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味

又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味

2015-09-17

大家都知道鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。7个月的宝宝也应适当的吃些蛋黄。那么就给大家推荐一款超棒的辅食,蛋黄与粗粮玉米的组合,一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味1

食物原料:

原料:玉米拉100克,鸡蛋2个,淀粉60克

调料:植物油、盐各适量

制作方法:

1、将玉米粒冲净,放入沸水中焯熟后捞出;

2、鸡蛋取蛋黄,与玉米粒、淀粉一起拌匀;

3、锅中加油烧热,下入拌好的玉米煎至两面金黄即可。

提示:煎玉米时油温不能过高,以免将玉米煎糊,影响鲜玉米脆嫩的口感。此饼颜色金黄,香甜可口,也可做早餐食用。

食谱类别:

七个月宝宝食谱

营养经:

玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行 了营养价值和保健作用的各项指标对比,结果发现,玉米中的维生素含量非常高,为稻米、小麦的5~10倍,而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

与“又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“又香又甜蛋黄玉米羹,粗粮美滋味”还看
五道宝宝护齿食谱推荐
猜你喜欢
白菜狮子头:清清淡淡,简简单单
三色山药:酸酸甜甜,沁人心脾
鲜拌莴苣:碧绿色泽,沁人心脾
响螺片怀杞鸡爪汤,夏季喝靓粥
吃螺蛳汤汁是灵魂-香菇酱爆螺蛳
菠菜丸子汤:做法简单,清淡可口
清炖羊肉:肉质细嫩,汤醇味靓
酱爆墨鱼丝,味感鲜脆爽口
排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味
排骨炖土豆:色香味俱全的宝宝补
百吃不厌经典菜--杏鲍菇红烧肉
奶汁番茄:清香味浓,酸甜有味
肋排海带汤:口感稚嫩,不油不腻
肉末香干油菜丝:咸香可口,促进
奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢
松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足
首乌炖鸡:鲜嫩可口,消化吸收好
圆白菜炒香肠,爽脆可口好美味
清炒全蟹:黄瓜清嫩,蟹肉鲜美
肉丝拌海带:色彩黑白分明,香辣
三色豆腐:黑红青,做惹人豆腐
凉拌芹菜:美味又健康的凉拌菜
韭菜炒羊肝:荤素搭配,营养可口
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
清炖肘子:汤汁浓白,酥烂不腻
芝麻香免:香而不腻,回味悠长
消食脆饼,酥甜香脆、美味可口
红枣排骨:软嫩嫩,助宝宝大脑发
焖冬瓜:瓜嫩爽滑,咸鲜适口
排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽
清炒生蛤肉:浓浓海鲜味,开胃营
口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足
百合猪蹄:简单做法,淡淡味道
黄瓜里脊:肉质鲜美,清新水灵
家常煎带鱼:补脾益气,暖胃养肝
玉米笋炒芥蓝菜,脆甜可口
俘虏你的胃-红腐乳淋杏鲍菇
清炖排骨:做法简便,肉鲜汤浓
糖醋青椒:让素菜也多滋多味
素炒青椒:开胃爽口下饭菜
青鱼划水:夏季做份地道武汉特色
什锦炒饭——平衡身体营养
芝麻肉丝:焦香浓郁,爽脆可口
韭菜炒鸭蛋:口感香浓,绝妙搭配
绿豆藕:清清爽爽,胃口大开
中国酱的洋范儿吃法--香菇酱彩
桃仁芹菜:清脆爽口,搭配合理
八宝鸭:鸭卤酥烂,香气四溢
学下包法最简单的粽子吧-可爱藕
烤箱烘出养生菜-迷迭香焗杏鲍菇