肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第九个月食谱 >肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误

肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误

2015-09-14

宝宝难免会有食欲不佳的时候,这个时候来上一份肉末卷心菜也是不错的。这道宝宝食谱简单实用,荤素搭配,味道鲜美,营养齐备,并且富含蛋白质、脂肪、维生素、胡萝卜素、矿物质、烟酸、叶酸等多种营养哦,一起去看看吧!

肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误1

食物原料:

原料:猪肉50克,卷心菜40克,洋葱30克,高汤适量

调料:盐适量

制作方法:

1、将卷心菜和洋葱洗净后切成碎末,猪肉洗净,剁成细末;

2、将高汤放入锅内,放入肉末、洋葱末,稍煮后再加入卷心菜,煮至菜熟软,最后加入少许盐调味即成。

食谱类别:

9个月宝宝食谱

营养经:

卷心菜含有多种人体必需的氨基酸,还含有维生素C、维生素U,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸和蛋白质、脂肪、钾、钙等。有健胃补肾作用,常食可强身壮体。猪肉有滋阴润燥作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁

幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

与“肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误”相关文章
草莓麦片粥:补充营养、增加热量
肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
蒸肉豆腐:豆腐松软,咸鲜,味美
翡翠泥:鲜美清香,色香味兼备
煎西红柿:美观可口,诱发食欲
看过“肉末卷心菜:秋末补钙润燥两不误”还看
九个月宝宝辅食——蔬果羹
9个月宝宝食谱9个月宝宝喂养指
宝宝9个月辅食添加
宝宝9个月营养提示
宝宝9个月精选食谱
猜你喜欢
椰汁奶布丁:奶香浓厚,爽滑舒心
滑菇汆素丸:味道鲜美,营养丰富
鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝
烧饼——大众的口味,真正的美味
杏仁苹果豆腐羹:让宝宝PQ棒棒
韭菜肉丝:补血、养肝、明目
爆炒鸡块:汁浓肉香,美味可口
黑木耳煲猪腿肉:味道鲜美,风味
驴打滚:色泽靓丽的北京传统小吃
牛肉萝卜水饺:面软肉鲜,香汁外
巧克力蛋卷,体味制作过程中的快
我家的生煎包做法其实很简单
为孩子做奶香胡萝卜土豆泥
清煮嫩豆腐:清嫩口感,宝宝开胃
野菜珍珠丸子:给宝宝提供丰富的
别出心裁南瓜饼
肉末豆角——健胃养脾,补肾益气
鸭舌粥:让人满口生津,难以抵挡
鸡肉水饺:简单好吃,皮薄馅好
罗宋牛肉:均衡营养吸收,增加宝
鸡蛋布丁:口感爽滑,味甜色美
绿豆地瓜糖水:清热解毒,生津解
浇汁豆腐丸子——味香色美,宝宝
滑溜鸡片:补气血,增活力
清蒸莲藕丸:清香软糯,适合宝宝
芙蓉鸡片:颜色鲜艳,肉嫩可口
紫米红豆粥:味香甜,粘而不腻
金针菇豆腐汤:汤鲜味靓
天使核桃蛋糕:爽脆生香,酥软可
银耳莲子绿豆羹:帮助宝宝清理肠
苹果片:酸酸甜甜,好吃又营养
芦笋烧鸡块:营养搭配,味道美
鸡毛菜土豆汤:做法简单,营养均
别具一格枫叶饼干,让人耳目一新
麻酱花卷:香咸,暄软,适合宝宝
海米油菜心:宝宝视力守护神
菜花糊:六个月宝宝补维C
糙米浆牛奶:帮助宝宝全面补充营
奶焗鳕鱼:提高免疫力,促进生长
萝卜鱼丸汤:钙、镁、铁、锌齐齐
给孩子做放心面食翩翩起舞花卷
三鲜包子:简单好吃的馅料包
果酱蛋卷:蛋香酱甜,让你欲罢不
虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜
黄桃雪梨布丁:嫩爽Q滑,满满果
四喜菠菜:全能营养之王
干煎牡蛎:肉肥爽滑,宝宝的海鲜
小排骨黄豆汤:味道鲜美,营养丰
香菇疙瘩汤,口齿留香好滋味
香菇鸡肉丸:滋益体质,补身养心