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红枣泥:八个月宝宝的香甜回忆

2015-09-10

红枣泥,一样的季节,一样的口感,那甜美滋润的口感一下子把偶拉回到了妈妈的怀抱。可陷入回忆当中了呢,不过可不会忘了要跟大家分享这道宝宝食谱的哦。相应的红枣的功效与作用及食用方法也有讲到,一起去看看吧!

红枣泥:八个月宝宝的香甜回忆1

食物原料:

原料:红枣100克,砂糖少许

制作方法:

1、将红枣洗净,用清水泡发20分钟;

2、将红枣放入锅内,加入清水煮15-20分钟,至烂熟;

3、去掉红枣皮和核,捣成泥状,加入砂糖拌匀即可喂食。

食谱类别:

八个月宝宝食谱

营养经:

大枣泥含有丰富的钙、磷、铁及多种维生素,具有健脾胃、补气血的功效,对婴儿缺铁性贫血有较好的防治作用,对脾虚、消化不良的婴儿也较为适宜。

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