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香蕉泥:润肠通便营养高

2015-09-09

对于大部分的妈咪们来说,第一次给宝宝吃食物无疑是最开心的事了。 而其中一种最开始给这些小食家尝试的食物就是香蕉了。今天给大家带来的宝宝食谱就是香蕉泥,我们一起去看看吧!

香蕉泥:润肠通便营养高1

食物原料:

原料:香蕉一根,温开水适量

制作方法:

1、将香蕉剥皮去白丝,切成小块;

2、把香蕉块用汤匙背压碎成泥,加适量温开水拌匀即可。

食谱类别:

4个月宝宝食谱

营养经:

香蕉含丰富的糖类、蛋白质,还含有丰富的维生素及微量元素等,具有润肠、通便的功效,对便秘婴儿有辅助治疗作用。要选用熟透的、质且好的香蕉,不能给婴儿喂食长黑斑、有腐烂迹象的香蕉。

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