做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

2015-09-07

动物血中含铁量较高,并以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。尤其对于处在生长发育阶段的儿童,更加可以防治缺铁性贫血。下面妈妈们就和一起去看看鸭血羹这道儿童营养食谱的做法吧!

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝1

食谱原料:

鸭血1小块,葱、高汤、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸭血切小块,沸水焯后捞出。

2、葱洗净切成末。

3、 锅内放入高汤煮沸,再放入鸭血,煮熟后用水淀粉勾芡。

4、 出锅前撒入葱末即可

提示:1、鸭血未使用前,要泡水以保持形状,否则会因脱水而变得干缩;即使汆烫过,未烹调前,也要浸泡在水中。

2、加醋和胡椒粉后,一定要立刻关火盛出,以保住酸与辣的风味,否则继续加热的话,两者风味会同时挥发而无味。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

鸭血味咸、性寒,有补血、解毒之功效,含铁量较高,可以防治缺铁性贫血,具有良好的补铁护肝作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

与“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”还看
鸭肫山药薏米粥轻松解决宝宝厌食
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
猜你喜欢
5个月宝宝辅食:梨酱
6个月宝宝食谱:西红柿苹果汁
宝宝0~1个月:素汤
孕期1~3个月:草莓雪球
宝宝5~12个月:小米蛋奶粥
孕期4~7个月:溜白菜
12个月宝宝食谱:鱼肉松粥
宝宝2~4个月:银耳莲子羹
宝宝0~1个月:木须肉
孕期8~10个月凉拌豆腐
宝宝3~6岁:蒲菜涨蛋
7个月宝宝辅食:鱼泥豆腐苋菜粥
宝宝3~6岁:蒜蓉百合香辣虾
8个月宝宝食谱:鸡汁土豆泥
6个月宝宝食谱:胡萝卜山楂汁
宝宝2~3岁:新疆羊肉薄饼
10个月宝宝食谱:萝卜玉米渣粥
孕期1~3月:红焖排骨
宝宝1~2岁:美味下饭京酱肉丝
孕期8~10个月:开胃小凉菜
幼儿补血健脾的4食谱--番茄蛋
3~6个月宝宝食谱:猕猴桃汁
4~6个月宝宝食谱:牛奶蛋黄米
宝宝1~2岁:清蒸多宝鱼
宝宝0~1个月:黄豆煮猪排骨
4~6个月宝宝食谱香蕉粥
宝宝0~1个月:鸡蛋饺
宝宝1~2岁:白灼虾
幼儿补血健脾的4食谱--草鱼烧
11个月宝宝食谱:八宝粥
宝宝3~6岁:黄金鸡翅
孕期4~7个月:酱肘花
3~6个月宝宝食谱枣汁
孕期4~7个月:枸杞黑芝麻粥
孕期1~3个月:香辣竹签烤鱼
7个月宝宝食谱:鸡汤南瓜泥
宝宝2~4个月:日本花式寿司
孕期1~3个月:青椒土豆片
宝宝2~4个月:蛋黄小饼干
孕期8~10个月:辣子鸡丁
幼儿补血健脾的4食谱--菠菜猪
3~6个月宝宝辅食:白萝卜生梨
宝宝3~4个月:枸杞布丁
宝宝5~12个月:海鲜酸辣汤
宝宝2~3岁:冬瓜麻鸭汤
孕期8~12个月:三明治
宝宝2~3岁:疙瘩汤
宝宝5~12个月:菌香五花肉
幼儿补血健脾的4食谱--红豆粥
9个月宝宝食谱:肉末茄泥