做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第八个月食谱 >做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝

2015-09-07

动物血中含铁量较高,并以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。尤其对于处在生长发育阶段的儿童,更加可以防治缺铁性贫血。下面妈妈们就和一起去看看鸭血羹这道儿童营养食谱的做法吧!

做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝1

食谱原料:

鸭血1小块,葱、高汤、水淀粉各适量。

制作方法:

1、鸭血切小块,沸水焯后捞出。

2、葱洗净切成末。

3、 锅内放入高汤煮沸,再放入鸭血,煮熟后用水淀粉勾芡。

4、 出锅前撒入葱末即可

提示:1、鸭血未使用前,要泡水以保持形状,否则会因脱水而变得干缩;即使汆烫过,未烹调前,也要浸泡在水中。

2、加醋和胡椒粉后,一定要立刻关火盛出,以保住酸与辣的风味,否则继续加热的话,两者风味会同时挥发而无味。

食谱类别:

8个月宝宝食谱

营养经:

鸭血味咸、性寒,有补血、解毒之功效,含铁量较高,可以防治缺铁性贫血,具有良好的补铁护肝作用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟

与“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”相关文章
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面
夏季宝宝饮品推荐:清甜玉米汁
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
鸭肫山药薏米粥:营养丰富,色香
看过“做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又护肝”还看
宝宝8个月辅食添加
宝宝8个月营养提示
宝宝8个月精选食谱
鸭肫山药薏米粥轻松解决宝宝厌食
缓解宝宝便秘的四种食物推荐
猜你喜欢
适合宝宝吃的七种食物
高温天如何注意宝宝的营养?
孕期胎教方法大集合
宝宝饮食健康妈咪一定要注意
夏季改善宝宝食欲的方法
添加宝宝辅食需谨慎营养搭配很关
戒除安抚奶嘴应该这样做
给宝宝添加辅食有哪些注意事项呢
给宝宝吃水果的注意事项
宝宝营养不良有哪些表现宝宝营养
宝宝添加辅食的五个必要理由
宝宝健康饮食要抓住四个原则
预防宝宝感觉综合失调从胎教开始
西瓜大餐:"西瓜味"的夏天
婴幼儿营养不良的饮食调理
宝宝如何补锌补锌食物什么时候吃
宝宝需要补充哪些营养
“塑造”腹中的胎儿
给宝宝吃水果,这五点要注意
如何做好爸爸胎教
胎教培训课程的三个关键点
不同妊娠期的胎教关键
这样胎教教你提高宝宝记忆力
自制零食秘籍:菠萝酸奶
宝宝常喝酸奶有哪些好处
孕期抚摸胎教最简单有效的方法
孕妈咪和胎宝宝改怎么交流?
有哪些营养对宝宝的大脑发育最关
1岁多宝宝饮食注意事项
带你解开胎教的神秘面纱
心急胎教坏处多
婴儿饮食营养健康需注意这四个问
自制零食秘籍:苹果香蕉酸奶
婴儿的饮食营养原则
最适合婴儿的补钙食品
宝宝营养9大误区
春季宝宝多吃什么好
胎教:传递信息的教育
怎样给婴儿补充蛋白质?
5个月的宝宝辅食添加原则
宝宝多大可以吃肉?有什么注意事
适合宝宝健脑的食物
让宝宝不挑食的秘诀
“塑造”腹中的胎儿
春季宝宝营养补充的六个误区
1岁宝宝如何吃才能保证日常的营
孕期胎教要避开的四种心理
宝宝辅食添加的10大益智食物
有哪些宝宝清淡补水的营养食物?
这三种辅食宝妈自认健康,却对宝