宝宝美味羹:奶油水果蛋羹-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >宝宝美味羹:奶油水果蛋羹

宝宝美味羹:奶油水果蛋羹

2015-09-07

在宝宝7-9个月的时候,要让宝宝学会吃高质量的菜粥或烂面条,这是宝宝学习咀嚼和吞咽的好食材,然后就可以顺利过渡到吃软饭或其他面食。那么,蛋羹就是一个不错的选择了,今天给大家带来的就是奶油水果蛋羹,我们一起去看看吧!

宝宝美味羹:奶油水果蛋羹1

食谱原料:

鸡蛋1个,苹果1片,黄桃1片,香蕉1段,淡奶油1勺,糖1/4勺

制作方法:

1、鸡蛋搅成糊,加等量的水搅拌后蒸熟;

2、将水果切成碎块,倒入;

3、奶油,糖搅拌后倒在上面。

食谱类别:

10个月宝宝食谱

营养经:

鸡蛋含丰富的优质蛋白,还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克,婴儿食用蛋类,可以补充奶类中铁的匮乏,蛋中的磷很丰富,但钙相对不足,所以,将奶类与鸡蛋共同喂养婴儿就可营养互补。

另外,告诉大家:水果的营养成分和营养价值与蔬菜相似,是人体维生素和无机盐的重要来源之一,各种水果普遍含有较多的糖类和维生素,而且还含有多种具有生物活性的特殊物质,因而具有较高的营养价值和保健功能。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

与“宝宝美味羹:奶油水果蛋羹”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“宝宝美味羹:奶油水果蛋羹”还看
7个月宝宝辅食
7个月的宝宝吃什么辅食
给七个月宝宝添加辅食的注意事项
七个月宝宝食谱:蒸肉泥
五道宝宝护齿食谱推荐
猜你喜欢
给孩子做放心面食---猫耳朵
鲜茄煮牛肉:美味可口的补锌佳肴
松仁什饭:健脑益智,绝美佳肴
黄豆芽排骨豆腐汤:口味淡雅,营
吃上一片,飘飘然也---黑胡椒
肉松三明治:做法简单,任意百搭
花色饼干:自制休闲吃的小点心
凉拌菜调好味汁是关键-手撕杏鲍
蟹黄汤包:形态美,吃法奇特
烙饼——色香味俱全的营养之作
鲜蘑黄豆芽汤:美妙滋味,宝宝爱
酱烧鸭糊:给宝宝补锌,长高个子
炒三丝:清新不油腻的家常小炒
给孩子做健康营养小零食---盐
家庭自制不含香精色素的-香蕉冰
煎焖肉饼:香喷喷,赤裸裸的吸引
牛肉焖黄豆——豆与肉的完美结合
蛋包虾仁:色彩青黄,香嫩味鲜
手抓饭:自己在家也可以做新疆特
芝麻糕:清爽可口的休闲小点心
做道吉祥菜---五福临门
小黄瓜虾仁龙须面,清爽可口易消
蛤蜊蛋汤:肉质鲜美的夏日海鲜靓
清蒸鲜鱼:清蒸做法,原滋原味好
山药汤圆:另类做法,新鲜口味
翡翠包:清新食物,夏季好胃口
果汁鱼块:酸甜开胃,香酥可口
拔丝葡萄——补气、养血、强心
切刀馒头,洁白光滑,面香味浓
枣肉鸡金饼,夏季宝宝的开胃餐
枣花卷:传统面食,新奇花样
茶香炒蛋:独特风味,美味又补铁
虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产
炎炎夏日,就吃清凉玉米奶冻
鲜肉粽子:肉质鲜香,独特风味
莲肉糕:老少皆宜的美味甜点
手抓饼:外层金黄酥脆,内层柔软
将美味带回家——披萨饼
茯苓饼:夏季给宝宝做道滋补点心
番茄鱼片:口感凉爽,滋味清淡鲜
糯米馒头:松软可口,健脾开胃
千层萝卜酥:口感酥脆,碱中有香
冬瓜火腿面条汤:清淡爽口好吃面
肉末炒芹菜:菜色美观,清香浓郁
凤凰蛋:嫩鲜不腻,有肉有蛋
赛香瓜:香气浓郁,酸甜适中
肝菜蛋汤:清淡适口的宝宝补锌汤
牛肉莲汤:汤浓醇鲜,香辣适口
五香鸡蛋:味道好营养足
虾仁青豆饭:色泽淡雅,味道鲜香