7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第七个月食谱 >7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花

7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花

2015-06-19


七个月的宝宝吃什么呢?对于宝宝来说,不仅要营养,而且要符合宝宝的口味了,那么下面小编就为大家介绍一道食谱吧。赶紧去了解下吧。

杏仁番茄拌西兰花

材料:西兰花3朵,番茄半个,杏仁25克

做法:

1.杏仁微炒后,研磨成碎末

2.番茄去皮捣碎

3.西兰花在蒸锅内蒸软,和番茄一起搅拌后,拌入磨好的杏仁末即可。

杏仁番茄拌西兰花 7个月宝宝食谱

营养提示:杏仁杏仁杏仁杏仁的营养价值十分均衡,不仅含有类似动物蛋白的营养成分,如蛋白质、脂肪等,还含有植物成分所特有的纤维素等。杏仁中含量最丰富的是维生素B17,这是一种非常有效地抗癌物质。西兰花西兰花西兰花西兰花颜色翠绿,营养价值高。每100克花球鲜品中含蛋白质3.5~4.5克。除矿物质的含量比白菜花高外,西兰花中还含有丰富的叶酸

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班亲子游戏《青蛙与蛇》优质课+教师说课-湖南-莫念

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

与“7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花”相关文章
五道宝宝护齿食谱推荐
烩什锦菜:材料足,味道佳
奶油南瓜:甜而不腻,味道清新
鸡金陈皮粥,令宝宝胃口大开
栗子粥:酥烂香糯,粥甜可口
看过“7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花”还看
五道宝宝护齿食谱推荐
猜你喜欢
“塑造”腹中的胎儿
自制零食秘籍:菠萝酸奶
预防宝宝感觉综合失调从胎教开始
妈咪必知:五类食物“营养”宝宝
宝宝长高食谱:黄芪猪肝汤
胎教:传递信息的教育
心急胎教坏处多
孕期胎教要避开的四种心理
添加宝宝辅食需谨慎营养搭配很关
宝宝从哪里摄取微量元素
这三种辅食宝妈自认健康,却对宝
戒除安抚奶嘴应该这样做
给宝宝添加辅食有哪些注意事项呢
春季宝宝营养补充的六个误区
婴儿饮食营养健康需注意这四个问
这样胎教教你提高宝宝记忆力
春季宝宝多吃什么好
带你解开胎教的神秘面纱
夏季厌食宝宝的营养美食
最适合婴儿的补钙食品
婴儿的饮食营养原则
让宝宝不挑食的秘诀
婴幼儿营养不良的饮食调理
孕期抚摸胎教最简单有效的方法
怎样给婴儿补充蛋白质?
孕妈咪和胎宝宝改怎么交流?
宝宝爱吃的人气早餐
有哪些营养对宝宝的大脑发育最关
帮助宝贝开胃的营养食谱
孕期胎教方法大集合
不同妊娠期的胎教关键
宝宝饮食健康妈咪一定要注意
自制零食秘籍:苹果香蕉酸奶
高温天如何注意宝宝的营养?
“塑造”腹中的胎儿
妈咪必学的宝宝食谱
如何做好爸爸胎教
爱吃鱼的宝宝食谱
宝宝辅食添加的10大益智食物
宝宝营养不良有哪些表现宝宝营养
1岁宝宝如何吃才能保证日常的营
给宝宝吃水果的注意事项
适合宝宝健脑的食物
宝宝常喝酸奶有哪些好处
宝宝营养9大误区
西瓜大餐:"西瓜味"的夏天
胎教培训课程的三个关键点
宝宝如何补锌补锌食物什么时候吃
宝宝多大可以吃肉?有什么注意事
超人气宝宝开胃菜谱