幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >8~12个月宝宝营养辅食:蘑菇炖豆腐
2015-03-16
蘑菇炖豆腐
食材:嫩豆腐,熟笋片,鲜蘑菇,大葱,蒜,姜,酱油、盐、料酒、麻油少许,鸡汤。
做法:
1,豆腐放入盘中,加入料酒,切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟
2,·鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;笋片切成小块;葱、姜、蒜切片
3, ·将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤倒入砂锅,中火烧沸后,用小火炖10分钟
4,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即成。
功效:是小儿补钙的黄金搭档。
上一篇:11个月宝宝营养辅食:莲子桃子番
下一篇:11个月宝宝食谱:八宝粥
更多
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐
大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT
小班歌唱活动《小青蛙捉迷藏》优质课-南京-
大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍
大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜