十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊

十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊

2015-01-29

十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊


食材:鸡胸肉、玉米、大米

做法:

1.将鲜玉米剥去外皮,用清水冲洗干净,并上锅蒸熟,一般20-25分钟就可以了。

2.鸡胸肉用清水洗净,切成薄片,并用刀背轻拍,之后切成鸡肉茸即可。

3.将煮好的玉米用料理机打碎成糊状备用。

4.大米洗净后上锅煮,待煮至软烂时,就可加入玉米糊、鸡肉茸了,再小火煮一段时间,晾凉后,即可给宝宝食用喽。

营养Tips

玉米富含丰富的维生素C,胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能,宝宝食用玉米能够缓解奶粉上火导致的便秘现象。

鸡肉含有丰富的维生素C、E等,而且蛋白质含量比例较高,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

与“十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“十个月宝宝辅食食谱:鸡茸玉米糊”还看
猜你喜欢
港台风味海鲜粥,宝宝补充营养
7-9个月宝宝饮食应该注意的地
胡萝卜粥:清香适口的营养调理粥
黄瓜汁:早上一杯,神清气爽!
毛豆浓汤:绿色心情,百番滋味
苹果番薯粥:味道咸香,饭软烂,
鲑鱼南瓜粥:美味与营养一个也不
三色肝末:色泽美观全面营养
11个月的宝宝,饮食和生活方面
小米红枣粥:宝宝秋季养生粥
芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
蛋黄粥:浓醇米香味,萦绕鼻尖
三角面片:异样风味,易消化
鸡汁南豆腐:香气四溢,宝宝胃口
鲜奶蒸蛋:滑嫩爽口,BB一见倾
金银米汤:家常营养“代参汤”
做法新奇的鸭血羹,让宝宝补铁又
土豆牛肉粥:堪比粗粮的儿童营养
淳朴南瓜菜叶汤,送给9个月宝宝
什锦炒软饭:软香辅食宝宝爱
鸡蛋羹:软嫩滑爽的宝宝营养辅食
海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
肉豆腐糕:豆腐也做美味糕点
土豆浓汤升级版,风味独到
扁豆粥:健脾祛湿,洁肤除斑
10-12个月宝宝的生长发育及
黄芪芝麻糊:清甜麻香的润肺糊糊
综合蔬菜米糊:冬日囊括多种营养
苹果南瓜红枣泥:补充营养,宝宝
蔬菜鸡蛋羹:让宝宝个子高高
可爱草莓酱酸奶豆腐,宝宝爱吃
蜜桃汁:冰爽又甜蜜的自制饮品
蕉薯润肠粥:增强宝宝代谢的美食
猕猴桃果泥:冬日里的那点清脆
山药羹:健脾益气,促进宝宝食欲
鸡肝茸:做完美辅食,给宝宝全面
山药蛋黄泥:沐浴在秋日气息中
水果蛋奶羹:夏日靓丽水果餐
蜜枣苹果汁:宝宝常喝智力高
草莓蜂蜜羹:鲜美红嫩,营养不菲
小米蛋奶粥:改善宝宝记忆
大米绿豆粥:宝宝轻松补益营养
桃花粥:传统便秘食疗粥
豌豆蛋花粥:清脆可口的补益粥
玉米面糊:可口的粗粮辅食
宝宝美味羹:奶油水果蛋羹
金苹果公主:香香脆脆,煞是好看
奶香南瓜汤:温暖田园气息款款袭
胡萝卜汁:老少皆宜的小人参原汁
鳕鱼豆腐粥:爽口细嫩的益智美味