宝宝十一个月一日食物示例

主食：母乳及其他（稠粥、鸡蛋、菜肉粥、菜泥、豆腐、面条等）。

餐次用用量

母乳 上午6时，晚上10时

稠粥或菜肉粥者 小碗，菜泥3~4汤匙，鸡蛋半个，上午10时

其他主食：面片或面条1小碗、各种蔬菜碎叶、肉末、肉汤，下午6时

辅食：

温开水，各种鲜榨果汁等饮料，任选一种，120克每次，上午10时

豆浆、牛奶等等，100克/次，下午6时

饼干、馒头片等点心，下午3时两餐之间。

浓缩鱼肝油：3滴/次，2次/日