宝宝辅食制作添加食谱大全-玉米荷兰豆汤

原料：

新鲜玉米100克，荷兰豆50克  150克，水适量。

制作方法：

①排骨先用热水汆烫，锅加适量水（不要太多，汤浓一建熬汤。

②将材料一起放入，煮开后用小火炖一个小时，肉可以研碎与汤同喂，也可以做粥。

  营养功能：

  荷兰豆为鲜豆类，蛋白质,钙质丰富；玉米是杂粮，B族维生素充足，热量高。此汤有利于正值长身体的宝宝食用。

制作方法之二:

这个汤另一种做法：玉米、荷兰豆一起打汁，等排骨炖好时放入汗，煮开5分钟即可。玉米与荷兰豆均含有丰富的植物蛋白，同食有利于对蛋白质的吸收和利用。