宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼

宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼

2016-12-12

导读:上火,是人体阴阳失衡,内火旺盛,对于还在吃母乳的孩子来说,只要妈妈饮食稍不注意,宝宝上火就是分分钟的事。然而,调理宝宝火气,需要一定技巧,因为宝宝的肠道较弱,太寒凉的药物反倒伤及脾胃,所以食疗是比较安全的下火方法之一。

妈妈们不妨在早起的早餐,给宝宝做一道西芹马蹄鸡蛋饼,马蹄有清凉去火的功效,能帮助宝宝退散积聚的火气,而富含纤维素的西芹,可促进肠道蠕动缓解排便困难。

西芹马蹄鸡蛋饼


【准备食材】

小麦面粉100克、鸡蛋3个、马蹄150克、西芹1根、色拉油适量、食盐适量、香油适量、白胡椒适量。

【步骤分解】

步骤1:西芹洗净,连带叶子一起切断。

步骤2:放入搅拌机中,打入鸡蛋三个,搅打成汁。

步骤3:马蹄洗净,去皮拍碎,切大块。

步骤4:将西芹鸡蛋汁、马蹄、面粉、盐、白胡椒粉、香油放到搅拌机中,将面糊搅拌均匀。

步骤5:平底锅烧热,倒入少许油,将蛋糊倒入锅内,用铲子将其推平。

步骤6:中小火,将其两面煎至金黄色即可。

宝宝不上火,自然心情舒畅,笑脸相迎。更多幼儿资讯,尽在查字典幼儿网。

大西轰带你涨姿势:

育儿反思:越“乖”的孩子独立能力越差

十三五儿童规划审议:不满6周岁儿童不独留家

沈阳24家幼儿园被查处 六大卫生隐患曝光

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

与“宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“宝宝降火的食物:西芹马蹄鸡蛋饼”还看
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
猜你喜欢
0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥
0—1岁宝宝辅食:木瓜炖银耳
0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水
0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣
0—1岁宝宝辅食:西兰花泥
0—1岁宝宝辅食:魩仔鱼粥
0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
0—1岁宝宝辅食:火腿粥
0—1岁宝宝辅食:山药肉粥的做
0—1岁宝宝辅食:八宝粥
0—1岁宝宝辅食:蛋黄酸奶糊
0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
0—1岁宝宝辅食:小白菜玉米粥
0—1岁宝宝辅食:奶酪软饼
0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
0—1岁宝宝辅食:芦笋汁阿胶牛
0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥
0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
0—1岁宝宝辅食:银耳粥
0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
0—1岁宝宝辅食:酱茄子
0—1岁宝宝辅食:橘子香蕉羹
0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
0—1岁宝宝辅食:蛋黄豌豆糊
0—1岁宝宝辅食:梨丝拌萝卜
0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
0—1岁宝宝辅食:柳橙米糊
0—1岁宝宝辅食:花豆腐
0—1岁宝宝辅食:青菜面
0—1岁宝宝辅食:梨酱
0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
0—1岁宝宝辅食:肉蛋豆腐粥
0—1岁宝宝辅食:红枣山药粥
一岁半宝宝辅食:线鱼炒饭
0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝
0—1岁宝宝辅食:银鱼山药羹
0—1岁宝宝辅食:西兰花土豆泥
0—1岁宝宝辅食:牛奶红薯泥
0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
0—1岁宝宝辅食:鱼肉豆腐米糊
0—1岁宝宝辅食:肝末鸡蛋羹
0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
0—1岁宝宝辅食:米饭粥
0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼