宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳

宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳

2016-09-22

宝宝有点咳嗽或便秘,是用药好,还是通过食疗来解决。有关专家提示,在秋天让宝宝吃些带有酸味的水果,不仅能增强肝脏功能,还能抵御过盛肺气的侵入。

建议:鲜梨润肺防咳

梨是秋天最常见的水果,有清热生津、润燥化痰的作用。如果能与粳米同煮,有清热、生津养胃的作用。在干燥的秋天,多吃些梨,有助于消化,调治烦热、口干,预防咳嗽。但是梨属于凉性水果,得了风寒感冒、风寒咳嗽、腹泻,或是体质本身是寒性的宝宝要尽量少吃。

食疗方法:可以用梨煮粥,特别适用6个月以上的宝宝。方法是,将梨洗净,连皮切碎,去核,加入适量的水。用文火煮30分钟,捞出梨块,加入淘净的粳米,按常规煮成粥。梨也可以不去核,但要去籽。因为梨核的营养和治疗功效也很强。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班创造性律动《欢乐恰恰恰》优质课+教师说课-重庆:林朦

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

与“宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳”相关文章
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
看过“宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳”还看
玉米排骨粥营养美味两不误
11个月的宝宝,饮食和生活方面
清炒多彩丁:简单又营养
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
猜你喜欢
双色蛋片:色泽鲜艳,鲜嫩可口
鸡肉拌南瓜:荤素搭配,宝宝更爱
排骨白菜汤:可口鲜嫩,味道棒棒
红薯拌胡萝卜:粗粮宝宝也爱吃
蜜饯胡萝卜:清爽可口,淡淡香甜
牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营
蔬菜鸡肉羹:飘香滋味,让宝宝爱
清蒸肝糊:口感软烂,营养颇高
萝卜疙瘩汤:爽滑开胃,做法简单
牛奶开花甜:悠悠奶香,馨甜有味
八珍豆腐:味道鲜美,口感滑润
肉松麦片粥:入口即化,营养丰富
飘香紫米粥,香稠有特色
玉米菜心:清甜爽口好滋味
豆腐鱼蒸蛋:三者合一,有益脑力
爆炒三鲜:调中开胃,降脂化浊
素炒豆腐:清新滋味,夏季有胃口
鸡丝炒青椒:赏心悦目,口感爽嫩
鸡蓉豆腐汤——蛋白质与钙的最佳
橘子柠檬酸奶:爽口细腻,果香浓
奶汤冬瓜:口味清淡,奶汤鲜醇
炒西兰花:清香,脆嫩
肉末海带面:简单做法,体味夏日
萝卜丝汤:又鲜又甜,美好滋味
肉末黄芽菜煨面:营养丰富,风味
香鸡汤小馄饨:汤鲜味美,鲜而不
虾皮黄瓜汤:耗时少,味道营养都
荔枝桂圆粥:新鲜果肉做鲜粥
猪肝花生粥:香滑美味,营养丰富
丝瓜杏仁排骨粥:不油腻,清热解
牛肉蛋花粥——宝宝成长的补给品
木耳银鱼煮馒头糊:可口馒头变花
香椿芽拌豆腐:白绿交互,清香软
红肠煎蛋:做法普通,好口味
蘑菇炖嫩鸡:强身壮体,益智提神
虾仁蛋饺:宝宝的温馨营养早餐
荠菜荸荠汤:清脆可口,美味野菜
鱼菜米糊:鲜嫩可口,夏日里的爽
香瓜鸡盅:营养价值丰富,色香味
花生酱燕麦粥,暖暖滋味好心情
香椿豆腐:鲜香,软嫩
豆腐丝瓜粥:细嫩爽滑,味美又养
豆蓉面片汤:可爱形状,勾人食欲
给孩子做营养虾肉馄饨
北沙参甘蔗汁——甘甜鲜美的夏日
鸡肉油菜粥:可口与清香,让你食
豆腐水晶饺:晶莹剔透,香气四溢
玉米火腿油菜:营养丰富,促进消
虾皮丝瓜汤:爽嫩丝瓜,做宝宝补
山药薏米芡实粥:补血强体,让宝