幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >宝宝秋季进补:炖排骨
2016-09-09
宝宝免疫力差怎么办?正逢秋季,可在饮食上花心思,让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。
炖排骨
制作方法:
新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料、少量的醋,用高压锅煮30~40分钟。取炖好的排骨加在宝宝的粥或面条中烹调食用,或直接吃肉,或加菜食用。
营养提示:
肉、骨头和汤一起吃,既可补充优质蛋白质,同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入汤中,其实是不正确的认识。
上一篇:宝宝面食推荐:玫瑰馒头
下一篇:宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
更多
大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐
幼儿园优质课《面对陌生人》课堂教学视频实录-刘世杰
大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾
大班歌唱活动《猫和老鼠》优质课-陕西:郭茜
大班律动游戏《遇见舞》优质课-南京-易娟
中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb
大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖
大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳