为了宝宝的健康成长，营养的均衡吸收，许多妈妈都开始自己研究菜谱。为此，查字典幼儿网小编就为大家分享了宝宝餐单，一起来学习一下吧。

猪骨鲜淮山鲜百合汤/粥/面

材料：猪扇骨、鲜淮山3元、鲜百合1-2个、瘦肉一小块剁成肉泥备用

做法：猪骨出水、鲜淮山削皮切块、鲜百合剥开洗净。水滚后放入猪骨淮山百合煲1.5小时，鲜淮山百合捞出压泥。

隔油隔汤渣洗米进去汤里开始煲粥，40分钟后放肉泥、淮山百合泥进去同煮(要不时用汤勺搅搅以防粘底)。15-20分钟后关火用筷子沾盐调味。

鲜淮山鲜百合能健脾胃，我仔一周起码吃1-2次。有些妈咪问能否买干货那种淮山片和百合，我个人认为还是买新鲜的好，干货那种怕用硫璜等熏过或漂白过。

剩下的汤煮面

材料：面条、番茄一个、鸡肝半个、鸡蛋一个、汤

做法：番茄去皮去核剁成泥、鸡肝蒸熟压泥、鸡蛋搅拌成蛋液。

汤煲滚下面条煮3分钟，放番茄鸡肝煮3分钟，蛋液倒进去用筷子搅拌成蛋花，熟后关火调味。