芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

2016-01-13

经常会有人问查字典幼儿网小编,虾仁怎么做才好吃,宝宝才会喜欢?其实虾仁的做法是很多的,其中幼儿食谱芙蓉虾仁很适合宝宝们。鸡蛋的嫩滑搭配虾仁的鲜甜,宝宝们岂能不爱?那事不宜迟,我们一起去看看芙蓉虾仁怎么做吧!

芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口1

食物原料:

虾仁250克,鸡蛋清6只,豆油500克(实耗100克),精盐5克,味精5克,水菱粉25克,鸡汤150毫升,干菱粉5克,芝麻油5克。

制作方法:

1、 虾仁洗净衙,沥干水分,放入瓷碗内,加盐、蛋清、干菱粉搅拌均匀上浆。

2、 另取一个小瓷碗,放入收清、盐、味精、凉鸡汤、水菱粉、芝麻油拌匀,待用。

3、 炒锅烧热,加入豆油,待烧至五成热时,放入虾仁,划至八成熟时,倒入漏勺,沥去油,即倒入蛋清糊,用文火推炒,见蛋清将凝固时,倒入虾仁,煸炒均匀,出锅,装盖。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

与“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”还看
猜你喜欢
十一个月宝宝不能吃的食物
九个月宝宝不能吃的食物
十二个月宝宝主食食谱
宝宝八个月需要补充哪些营养
十个月宝宝摄取蛋白质食谱
五个月宝宝主食食谱
四个月宝宝主食食谱
九个月宝宝一天进食时间表
八个月宝宝如何喂养
六个月的宝宝吃什么辅食
十个月宝宝主食食谱
十八个月的宝宝可以吃芝麻糊
六个月宝宝不能吃的食物
鱼肝油不是婴幼儿的饮食“标配”
八个月宝宝辅食食谱
十个月宝宝一天进食时间表
十二个月宝宝一天进食时间表
十一个月宝宝一天进食时间表
十二个月宝宝摄取蛋白质食谱
十二个月宝宝添加辅食注意事项
四个月宝宝不能吃的食物
十二个月宝宝不能吃的食物
十二个月宝宝蔬菜食谱
五个月宝宝一天进食时间表
五个月宝宝吃奶量是多少
4个吃饭习惯让孩子最容易噎食
八个月的宝宝吃什么辅食
夏季美食冬瓜排骨汤的做法
五个月宝宝吃奶量
六个月宝宝饮食特点
十个月宝宝添加辅食注意事项
为宝宝搭配的夏天3款营养早餐
让宝宝开胃的鸡蛋美食
宝宝能吃葵花子吗?
九个月宝宝摄取蛋白质食谱
九个月宝宝主食食谱
七个月宝宝辅食应如何添加
蛋黄泥的营养价值
十个月宝宝不能吃的食物
十一个月宝宝摄取蛋白质食谱
十一个月宝宝蔬菜食谱
四个月宝宝蔬菜食谱
十一个月宝宝添加辅食注意事项
宝宝七个月大需要断奶吗
九个月宝宝蔬菜食谱
孩子吃水果的注意事项
七个月宝宝辅食食谱
十个月宝宝蔬菜食谱
十一个月宝宝主食食谱
四个月宝宝摄取蛋白质食谱