芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口

2016-01-13

经常会有人问查字典幼儿网小编,虾仁怎么做才好吃,宝宝才会喜欢?其实虾仁的做法是很多的,其中幼儿食谱芙蓉虾仁很适合宝宝们。鸡蛋的嫩滑搭配虾仁的鲜甜,宝宝们岂能不爱?那事不宜迟,我们一起去看看芙蓉虾仁怎么做吧!

芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口1

食物原料:

虾仁250克,鸡蛋清6只,豆油500克(实耗100克),精盐5克,味精5克,水菱粉25克,鸡汤150毫升,干菱粉5克,芝麻油5克。

制作方法:

1、 虾仁洗净衙,沥干水分,放入瓷碗内,加盐、蛋清、干菱粉搅拌均匀上浆。

2、 另取一个小瓷碗,放入收清、盐、味精、凉鸡汤、水菱粉、芝麻油拌匀,待用。

3、 炒锅烧热,加入豆油,待烧至五成热时,放入虾仁,划至八成熟时,倒入漏勺,沥去油,即倒入蛋清糊,用文火推炒,见蛋清将凝固时,倒入虾仁,煸炒均匀,出锅,装盖。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸡蛋含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素A、B2.B6.D、E和烟酸等。有较高的营养价值和一定的医疗效用。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

与“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
看过“芙蓉虾仁:色泽美观,嫩滑可口”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
猜你喜欢
断奶后怎样给宝宝吃点心辅食
为宝宝搭配的夏天3款营养早餐
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
五个月宝宝主食食谱
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
孩子吃水果的注意事项
六个月宝宝饮食特点
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝七个月大需要断奶吗
宝宝怎样信用豆浆更健康
宝宝快一周岁了喝奶怎么还会喝呛
让宝宝开胃的鸡蛋美食
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
六个月的宝宝吃什么辅食
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
四个月宝宝主食食谱
七个月宝宝辅食食谱
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝秋季吃什么可以防燥
辅食后期继续给宝宝添加辅食有什
六个月宝宝不能吃的食物
四个月宝宝不能吃的食物
五个月宝宝一天进食时间表
蛋黄泥的营养价值
四个月宝宝摄取蛋白质食谱
七个月宝宝辅食应如何添加
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
给宝宝喝的牛奶该煮多长时间?
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝能吃芒果吗?
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
四个月宝宝蔬菜食谱
宝宝为什么不宜喝豆奶?
宝宝11个月了可以随意添加辅食
夏季美食冬瓜排骨汤的做法
怎样的饮食习惯能够防止宝宝腹泻
宝宝第十一个月的营养需求都有哪
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝能“自我断奶”吗
宝宝十二个月一日食物示例
麦乳精可以代替奶粉喂养宝宝吗?
宝宝能吃葵花子吗?
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝已经11个月了,能吃奶酪吗
十八个月的宝宝可以吃芝麻糊