孩子的胃肠道消化功能相对较弱，因此，每天至少应该喝一次粥。今天查字典幼儿网小编给大家分享一道幼儿食谱—紫米粥，稠稠的，很棉，很香，对宝宝的肠胃大有好处，一块去看看吧！

食物原料：

大米、紫米各50克，芝麻、山楂糕各适量。红糖适量。

制作方法：

1、芝麻炒香备用；山楂糕切成粒。

2、紫米、大米分别淘洗干净，加适量清水，入锅中，大火煮沸后，再转小火煮15分钟左右至粥黏稠。

3、把炒过的芝麻、红糖放进粥内，搅拌均匀，出锅前撒上山楂糕碎即可。

食谱类别：

1岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经：

此粥非常适合消化不良的宝宝食用，但切记不要多吃，否则容易引起胃酸。