牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养

牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养

2016-01-13

白米粥有淡淡的米香味,有人甘之如饴,可宝宝不爱吃怎么办呢?牛肉蔬菜粥这道幼儿食谱倒是不错的选择哦,既补充了维生素,又保护了胃,味道鲜美爽滑,下面一块去看看吧!

牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养1

食物原料:

牛肉40克,米饭200克,土豆、胡萝卜、韭菜各适量。高汤、盐各适量

制作方法:

1、将牛肉、韭菜分别洗净,切碎;胡萝卜、土豆分别去皮,洗净,切成小丁。

2、锅中放高汤煮沸后,加入牛肉末、胡萝卜丁和土豆丁,炖10分钟后,加入米饭拌匀煮10分钟,粥沸后放入韭菜末,加盐调味即可。

食谱类别:

一岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

与“牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养”还看
猜你喜欢
秋季宝宝营养餐:杨梅肉丸
宝宝营养小食:玉米煎饼
宝宝面食推荐:上海阳春面
给宝宝十一出游的小零食:香草荚
宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
秋季宝宝营养食谱:汆素丸子
宝宝开胃食谱推荐:粟米山药粥
有助于宝宝润肠食谱:麻子仁粥
有利于宝宝润肠食谱:郁李仁粥
宝宝面食推荐:玫瑰馒头
宝宝营养粥:百合绿豆粥
宝宝补钙食谱推荐:蔬菜虾泥
幼儿营养餐:三鲜玉米羹
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片
宝宝面点推荐:可可双色馒头
宝宝营养餐推荐:甜酸丸子
宝宝营养早餐:蜂蜜番薯水果塔配
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡
秋季宝宝营养粥:鱼茸粥
宝宝营养辅食:香甜翡翠汤
宝宝秋季进补:炖排骨
宝宝营养食谱推荐:鸡蛋玉米羹
宝宝营养汤推荐:玉米排骨汤
宝宝开胃食谱:雪梨山楂粥
宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
秋季推荐食谱:橙汁彩蔬鸡柳
宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
宝宝推荐食谱:缤纷红薯粥
宝宝进补食谱:虾仁蛋饺
宝宝补钙推荐:肉松豆腐羹
宝宝调理肠胃食谱:玉米粥
11个月宝宝食谱:小米蛋奶粥
秋季宝宝营养食谱:猪肝丸子
宝宝补钙食谱:鱼肉蔬菜米糊(米
4~6个月宝宝的原味辅食:菜泥
宝宝滋润甜品:枇杷糖水
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11-12个月宝宝辅食:番茄面
宝宝面类辅食:紫薯开花馒头
宝宝秋季水果:鲜梨润肺防咳
宝宝秋季腹泻食疗:淮山药粥
宝宝秋季进补:猪血豆腐青菜汤
宝宝秋季推荐食谱:四喜豆腐
宝宝面食推荐:太阳花馒头
宝宝开胃美食:茄汁煨金球
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
宝宝营养小食:水果玉米沙拉
宝宝甜点推荐:枇杷百合银耳汤
6~8个月宝宝的原味辅食:肉蛋
2岁以上的宝宝面食:南瓜面